- 2014-03-12 颈椎患者保健应试试瑜伽动作
- 摘要：在生活中，很多职场白领都患有颈椎病，常常会伴随着颈椎疼痛，严重影响着正常的工作。殊不知，一些瑜伽动作可以缓解颈椎病。那么，适合白领的瑜伽有哪些呢？下面由小编来告诉大家一些颈椎病保健方法。 ……查看全文»
- 2010-01-04 简单瑜伽动作改善颈椎不适〔图〕
- 摘要：长时间伏案工作是造成颈椎病的重要原因，每天抽出几分钟做以下两个简单的瑜伽动作，对于活动颈椎、放松背部肌肉很有好处。 ……查看全文»
- 2012-12-31 图解六大瑜伽动作 看图就能学瑜伽
- 摘要：在做瘦身瑜伽分解动作之前，做好热身运动是很重要的，先将四肢活动开，降低运动伤害，之后再进行以上瑜伽动作的练习，通过每一步使身体上上下下充分伸展开，达到燃烧脂肪、美化线条的作用。这套瑜伽的好处有哪些呢？ ……查看全文»
- 2013-12-06 瑜伽6个动作缓解白领颈椎病
- 摘要：5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎病。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。这里为大家介绍一套适合白领的颈椎瑜伽。 ……查看全文»
- 问答
- 缓解腰疼的瑜伽动作
- 问答
-
有颈椎病可以练瑜伽吗
患者好，颈椎病一般可以练习瑜伽，特别对于轻度颈椎病的患者，适当的瑜伽，活动头颈部可以起到预防，减轻不适感和功能性恢复等作用。但是也要注意瑜伽的姿势，避免过大过激。对于严重颈椎病患者...[详细]
- 问答
-
有颈椎病可以练瑜伽吗
可以的,朋友,对颈椎病的康复应该是有好处的.[详细]
- 问答
-
颈椎不好可以练瑜伽吗
最好不练习瑜伽，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工...[详细]
- 问答
-
练瑜伽能治颈椎病吗
瑜伽可以辅助治疗轻度颈椎病 建议：颈椎病不是一种独立的疾病，而是一系列临床综合征，临床症状和严重程度也差别较大。加强颈肩部肌肉的锻炼是防治颈椎病的主要方法，所以，瑜伽的一些颈部和...[详细]
- 问答
-
颈椎病可以练瑜伽吗
颈椎病是可以练瑜伽的，而且如果患有颈椎病练习瑜伽对颈椎是非常有好处的，通过练习瑜伽可以能够缓解颈椎后面的肌肉韧带的疲劳劳损，而且能够使一些颈椎的小关节得到放松，从而能够很好的改善颈...[详细]
- 问答
-
颈椎腰椎不好能练瑜伽吗
如果平时出现有颈椎腰椎不好的现象，可以通过瑜伽锻炼的方法来进行调节，并不会产生负面的影响。关键要注意进行动作训练时，不要诱发疼痛症状，以免加重损伤。可以配合运动康复治疗的方法，改善...[详细]
- 问答
-
治疗颈椎病的瑜伽?有没有什么有效的办法呢，我试过很多方法了
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～...[详细]
- 问答
-
做一个瑜伽动作引起的走路姿势异常
你好，根据你提供的情况，建议首先应注意休息，合理饮食，均衡营养，注意局部保暖，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，内服芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白...[详细]
- 问答
-
颈椎肩部按摩手法图解?
患者你好，颈椎病是可以通过按摩手法缓解颈椎僵硬，关节疼痛以及手麻等症状。一般这种病情通过按摩手法治疗能够滑利关节，放松肌肉，还可以改善血液循环，帮助炎症物质吸收。而且按摩能够刺激穴...[详细]
