- 2010-03-29 肩颈痛的运动治疗
- 摘要： 现代人每天工作量十分繁重，压力很大，导致许多人长期处于紧张的工作状态。在这样的情况下，容易使全身的肌肉长期处于紧绷。若果再加上姿势不良、缺乏运动，这时肌筋膜疼痛就会渐渐发生，形成肩颈部肌筋膜疼痛症候群。典型的肩颈部肌筋膜疼痛症候群（肩颈痛），在临床的病徵大都表现为单侧或两侧的肩颈僵硬及疼痛，往往可以找到一个或数个压痛点，严重的更可诱发头痛。 ……查看全文»
- 2018-07-26 缓解肩颈酸痛的运动
- 摘要：长期坐办公室会让人患有不少职业病，其中肩颈痛就是大多数人的通病。不少人因为颈肩痛不得不去中医针灸、理疗，所以生活中大家对于缓解肩颈酸痛的运动非常重视，下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下都有哪些，希望文章内容能够帮助到大家。 ……查看全文»
- 2017-03-11 这些肩颈动作可预防中风 预防中风的活动有哪些
- 摘要：脑中风是老年人的常见病，患者除了要坚持锻炼、健康饮食、调节情志外，还应该坚持每天做适量的小运动，强健血管。活动或者按摩颈、肩、头，能增加脑部的供血量，减轻脑血管的压力，降低脑中风的患病几率。下面，就介绍四种小动作，有助于老年人预防中风。 ……查看全文»
- 2010-04-02 有效防治肩颈腰酸痛的反序运动
- 摘要： 运用体育保健为主要纠正方法。专家推荐两种治疗方法，一种是主动治疗（反序运动方法）。 ……查看全文»
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改善肩周炎运动
改善肩周炎的运动是爬墙动作、画圈动作、甩手动作等等。在做这些动作的时候，能够促进局部的血液循环，还有助于缓解肩关节不适的症状，对于肩部活动受限也能够起到改善的作用，但是在刚开始运动...[详细]
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脐带绕颈运动是怎样的？
你好，一般脐带绕颈现象，一般是很难避免的，但如果孕妇平时工作比较劳累，活动比较多，胎动比较频繁，容易发生脐带绕颈现象，因此你需要遵从当地医生的意见，尽量减少活动，防止劳累过度，平时...[详细]
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肩颈活动受限，后脑疼痛，冰凉冰凉的……
你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.注意颈部护理的。[详细]
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肩周炎的运动疗法是什么
肩周炎的运动疗法可以进行肩部的关节松动术治疗，可以做下麦肯基疗法锻炼，也可以进行悬吊功能锻炼。要注意训练的强度不要过大，训练的时间不要过长，以免导致出现损伤。除了可以进行运动疗法训...[详细]
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治疗肩周炎的运动有哪些？
主要有可能是由于平常缺乏运动，会导致肩膀慢性劳损，还有经常对电脑长期保持一个姿势，很容易出现有肩周炎的出现有肩膀酸痛，甚至还会导致肩膀无法活动，这个疾病是可以通过运动疗法做一下单杠...[详细]
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右边肩颈痛做什么运动好？
你好，颈椎病引起的颈肩痛，一般是因为颈椎病压迫神经，从而引起的症状。一般是因为长时间低头或者着凉，引起颈肩部肌肉僵硬，血液循环不好导致的症状，运动的话需要多做颈椎操和上肢的活动放松...[详细]
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运动神经元病能活几年看到康复的
你好；运动神经元病可以引起的肌肉僵硬，行走困难，肌肉萎缩，肌肉颤动，呼吸困难，严重的可以引起呼吸衰竭，这种情况目前无需有效的治疗，存活时间可能3-5年，是一种很难治愈的绝症，一般可...[详细]
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颈肩腰腿痛运动疗法
对于颈肩腰腿痛运动疗法这个问题需要重视，关于颈肩腰腿痛运动疗法这个问题为你解答如下：建议注意休息，局部按摩理疗等物理治疗，应用消痛贴膏，服用颈舒颗粒，芬必得等，必要时颈肩腰腿痛专科...[详细]
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提肛运动的好处
如果平时多做提肛动作，可以有效的预防痔疮或者肛裂的发生。而且女性如果多做提肛动作，还可以使阴道变得紧致，防止盆底肌出现松弛的情况。不管是男性还是女性，平时多做提肛动作，而且要注意饮...[详细]
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脖子跟肩颈酸痛,请问做什么运动比较好?
你好,你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的,建议去医院查一下颈椎看看[详细]
