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30岁的保健体育哪集h
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2012-12-05 颈椎病的保健体操
摘要:颈椎病保健体操是一套简单易行的医疗体操,它有助于改善颈部血液循环,促进炎症的消退,解除肌肉痉挛,减轻疼痛,防止肌肉萎缩。 ……查看全文»
2016-05-04 做好颈椎病的保健体操
摘要:患有颈椎病的朋友,不仅可以在正规的医院进行治疗,生活中我们也可以通过别的辅助治疗,来帮助更好的医治颈椎疾病,今天小编就为您来介绍一下颈椎病的保健体操。 ……查看全文»
2011-08-15 30岁女人的保健 中年期12个健康提示
摘要:瑞典的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备了一份有价值的提示。一年后,对于30岁左右的女性将会有惊奇地发现,按照以下方法做保健,青春活力又回到你的身上。 ……查看全文»
2015-12-29 30岁女人的保养秘诀 5个小妙招介绍
摘要:30岁女人保养秘诀, 日常生活中多养成良好的生活习惯,持有良好愉悦的心情,最重要的就是要爱护好自己,要适当的转移掉生活所迎来的压力。30岁的女性,除了要平衡工作与生活的压力之外,平时还要锻炼身体,可多做一些有氧运动,像游泳,有益于瘦身减肥,长跑有利于瘦腿,还有瑜珈可以改变全身的气质。各种运动项目对提高身体健康都是会有很大的帮助的,因此可以多运动在闲时。多补充维生素e和维生素c,都知道这两种维生素都是天然的抗氧化剂,可以延缓女性的衰老,减少皱纹的产生。 ……查看全文»
更多»“30岁的保健体育哪集h”相关问答
幼儿缺钙的症状有哪些?我3岁半小孩精力不集中,体力也不好,

1、不易入睡,更不易进入沉睡状态。  2、入睡后多汗、啼哭、易惊醒。  3、白天常出现烦躁,坐立不安。  4、出牙迟或牙齿排列参差不齐。  5、学步迟。  6、阵发性腹痛,但又查不...[详细]

请问保肝护肝专用的体恒健养肝片在哪里买?

护肝建议平时多运动,休息保证好。也可以吃养肝片,它富含抗癌之王硒和传统护肝中药五味子,对肝脏的细胞修复和排毒效果显著。您说的药物建议到当地的医药公司去咨询,祝愿你身体健康![详细]

乳房的保健

你好,这种情况建议可以使用精油按摩一下,精油按摩可以有效的对乳房的血管起到活血的作用.[详细]

腹泻的保健

一、及早补充身体丢失的水分。轻度脱水的宝宝有口渴感,口唇稍干,尿比平时要少,颜色发黄,并且表现出烦躁、爱哭。  二、给宝宝丰富的食物以防止营养不良。不要让腹泻的宝宝禁食,但需遵循少...[详细]

请问40岁以上的人应该吃哪类型的保健品,

患者好,40岁以上的人身体容易出现以下几种状况:一是钙质流失严重有骨质增生和疏松很风湿等;二是心血管疾病;三是女性很容易出现妇科方面的病症。可以给你母亲购买蛋白质,钙镁片,维生素E...[详细]

13岁男孩,偶然一次小儿保健体检,拍片发...

病情分析:您好:骨样骨瘤是一种较少见的良性肿瘤,多见于儿童和青少年,属于良性病变,数年后可以自愈,很少恶变,好发于下肢长骨,病因不明,症状为疼痛感,特别在夜间疼痛加剧,您的情况考虑...[详细]

男童40天,足月顺产,出生体重3.3kg,身长52.6cm.那么家长的保健指导有哪些?

你好,这种情况建议平时母亲多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,有利于孩子的生长发育。平时给孩子滴些鱼肝油滴剂,让孩子多晒太阳,可以帮助孩子补钙。让孩子喝些白开水,防止孩子上火便秘,保...[详细]

芦笋的保健功效?

您好,芦笋中含有丰富的抗癌元素之王----硒,硒是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分,能阻止致癌物质过氧化物和自由基的形成,防止造成基因突变,刺激环腺苷的积累,抑制癌细胞中脱氧核糖核酸的...[详细]

芦笋的保健功效?

从芦笋嫩茎的颜色上可有紫芦笋、绿芦笋、白芦笋之分,营养含量也有所不同。矿物元素钾、钠、镁、铁、锰、锌,紫芦笋、绿芦笋大大高于白芦笋,钙、铜的含量紫芦笋、白芦笋差异不大。而绿芦笋的钙...[详细]

冠心病的保健

按照你的描述“冠心病好转是否还要继续用药”,原则回答,有些药物还要继续应用。按照你的年龄来分析,冠心病是由于动脉硬化引起的心脏供血不足,扩张冠状动脉血管的药物可以减量,但是改善动脉...[详细]

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