- 2018-06-07 什么样的枕头对颈椎好？怎样保护颈部
- 摘要：现在的枕头五花八门，并且枕头的好坏决定了我们的睡眠质量和颈椎问题。那么哪种枕头对颈椎比较好呢？下面带大家一起看看。 ……查看全文»
- 2018-06-20 保护颈椎健康 从做颈部操开始
- 摘要：随着年龄的增长，颈椎都会退变，95%的人不需手术，只有神经根型、脊髓型和其他型的极少数患者需手术治疗。但是应该注意避免不良生活习惯，少低头，低枕头，不要半躺半卧看书、看电视。减少伏案工作，加强锻炼，适当做一些颈椎操，每周去游泳，防止颈椎退变进一步加重。下面介绍一些颈椎的常规知识及颈部操的锻炼方法。 ……查看全文»
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怎样保养颈部皮肤？
保养颈部皮肤首先需要注意颈部的清洁，在日常洗脸时脖颈处也要清洗干净，要当做面部清洁一样重视起来，清洁干净之后还需要配合使用颈霜进行护理，这样可以起到抗皱和保湿的作用，避免颈纹出现。...[详细]
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怎样保养颈部皮肤
保养颈部皮肤的方法是要使用补水保湿效果比较好的身体乳，在护肤的时候，也可以用手适当的进行颈部提拉，有助于改善皮肤松弛，还要做好防晒措施，避免经常受到太阳的暴晒，导致加速皮肤衰老。日...[详细]
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怎样保护皮肤
增加营养对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力...[详细]
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怎样保护宝宝的皮肤
护肤小方略1：给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在...[详细]
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怎样保护脸部皮肤
你好，对于怎样保护脸部皮肤，建议如下：多食用对皮肤好的食品，而皮肤经典护肤饮食：西蓝花、胡萝卜、酸奶等，另外，要经常做补水的面膜，建议选择的面膜要依据自己的皮质而定。以上就是对怎样...[详细]
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怎样保护好皮肤？
其实保护好皮肤真的很简单,早晚的清洁爽肤和润肤不能忘记,2~3周去一次角质,而平时化妆时回来要注意卸妆和清洁,其实并不是往脸上涂很多东西就是对皮肤好,皮肤也是有一个饱和度的,因此要...[详细]
