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女性经期养生保健大全
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2017-11-21 女性经期可以吃百合吗 养生保健百合食谱
摘要:百合,味甘、微苦,性平,入心肺经,具有润肺止咳、宁心安神、补中益气、健脾和胃、美容养颜等功效,是一种人们喜欢食用的食材。对于女性朋友来说,平时多吃百合可以有助滋阴安神、美容养颜,因此都会适当食用,但到了经期,需要注意的地方就多了,那么这个时候还适合吃百合吗? ……查看全文»
2014-10-30 女性养生保健大全
摘要: 女性养生保健大全?秋季养生,秋季女性养生,到底这养生该怎么做呢?今天为大家找来了秋季女性养生大全,足足有17点哦。看了这些,你肯定能够滋养地过完一整个秋天呢! ……查看全文»
2013-11-01 女性经期养生 两大“守护神”
摘要:经期如何养护,对女性朋友来说是非常重要的。那么对于经期养护有什么好方法呢?下面,小编来推荐物美价廉,方便操作的经期两大“防护神”生姜和沐足,一起来看看吧。 ……查看全文»
2013-11-07 女性经期养生 牢记四大准则
摘要:女性的生理期是要特别注意的,这样才对健康有利。可是你知道女性在这特殊的时期要遵守哪些原则呢?下面,小编就来为大家介绍,一起来看看。 ……查看全文»
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女性养生保健知识

在不少女性的饮食结构里,蔬菜水果占的比例过大。过多食用蔬菜水果会减少其他营养的摄入,使皮肤细胞得不到充足的养分。直接供给皮肤细胞的主要营养元素是蛋白质、脂肪,其中蛋白质是构成真皮层...[详细]

女性养生保健知识

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夏季养生保健知识

苦味宜多食,夏季经常吃些苦味食品,能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。如素有“菜中君子”美称的苦瓜,能调和脾胃,清除疲劳,醒脑提神,对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。苦菜也是一味药食...[详细]

养生保健知识

枸杞莲子大米粥材料:莲子、枸杞、大米。做法:莲子去莲子心,加适量水煮取小半碗汤汁备用;另用鲜枸杞与大米适量,共煮粥,趁热即可食用。功效:大米是经常食用的一种传统主食,有胃气、补脾虚...[详细]

女性白癜风月经期间怎么保养呀

白癜风的治疗应该根据不同的发病原因,采取有针对性的方法进行治疗。不同患者自身引发白癜风疾病的因素不同,症状不同,因此白癜风治疗的方法肯定也不同。每个患者所采用的医治办法都不太一样,...[详细]

女性白癜风月经期间怎么保养啊

白癜风是常见的多发的皮肤疾病,治疗此病的疗法有很多种,但并不是每一种方法都适合每一位患者,要做到专病专治才会得到更好的治疗效果。切记不可盲目就医乱用药物治疗。否则会引起严重的扩散甚...[详细]

男人如何养生保健

好,夏季饮食宜清淡,要合理安排工作,注意劳逸结合;避免在烈日下暴晒;注意室内降温;睡眠要充足;讲究饮食卫生。有条件的人,进入夏季后,宜常服用一些芳香化浊,清解湿热之方。[详细]

秋季养生保健常识

秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则,饮食宜养阴,滋润多汁,秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌...[详细]

求中医养生保健常识

您好:中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。[详细]

糖尿病人怎样养生保健

你好,目前世界上治疗糖尿病最好、最有效、最理想的方法是:用中药治疗糖尿病及其并发症,同时配合西药或胰岛素暂时控制血糖升高。如果患者糖尿病病的比较轻的话,可以只服用中药恢复脏腑功能、...[详细]

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