- 2015-07-01 冬季养生保健食谱
- 摘要：冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。来看看冬季养生保健食谱吧！ ……查看全文»
- 2015-10-12 冬季养生保健茶
- 摘要：很多女性朋友喜欢在春夏两季喝花茶来养生保健，其实生活中我们多喝茶，不仅因为喝茶有着很好的抗癌功效，最重要的是一些保健茶可以帮助我们缓解一些身体小疾病，今天小编与大家一起聊聊冬季养生保健茶都有哪些?分别都有哪些功效与作用，看看喝茶的好处有哪些? ……查看全文»
- 2014-12-01 健康过冬天 冬季养生保健注意事项
- 摘要：嗜睡、疲惫、感冒、手脚冰凉……冬季到了，身体的问题也接踵而至。不想让自己看起来病恹恹，就一定要懂得冬季养生保健方法，才能让自己健康过冬！ ……查看全文»
- 问答
-
女性冬季养生小常识???
女性冬季养生小常识对度过冬天是有好处的，而女性冬季养生小常识也是比较多的，比如说注重食物保健，可以多吃牛肉、鸡蛋以及瘦肉等蛋白质含量高的食物，保湿防燥，注意观察气候的变化，而且对皮...[详细]
- 问答
-
牛皮癣患者怎样护肤
切忌乱用护肤品。因为冬季皮脂少，容易产生色素沉淀。因此，在卸妆完毕后，要及时用补水的护肤品来保养肌肤。春、秋季可以用美白防晒的护肤品，夏、冬季即可用补水保湿的护肤品了[详细]
- 问答
-
冬天如何养生
你好，冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、健体、延年益寿的目的 冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味...[详细]
- 问答
-
冬天如何养生
你好，冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、健体、延年益寿的目的 冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味...[详细]
- 问答
-
嘴唇上有泡泡
冬季可适当“吃冷”进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。冬...[详细]
- 问答
-
冬季怎么养生
你好，冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的饮食上要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。...[详细]
- 问答
-
应该怎么预防弥漫型间皮瘤？
你好，在我们日常生活中对弥漫型间皮瘤的预防 一.宁静为本，保养精神冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定 二.多食温热，少食寒凉冬季养生要以食物养生为辅。传统...[详细]
- 问答
-
我最近差不多有一个星期的时间我一直有胸中...
你好在我们日常生活中对弥漫型间皮瘤的预防一.宁静为本保养精神冬季要以安定清静为根本以保持精神上的愉快和情绪上的稳定二.多食温热少食寒凉冬季养生要以食物养生为辅传统养生学将食物分为寒...[详细]
- 问答
-
白癜风患者冬季如何保养皮肤？
您好，白癜风患者在冬天护肤有以下几点建议： 冬季白癜风皮肤保养方法一：保持皮肤滋润。 冬季白癜风皮肤保养方法二：保温防寒。冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。...[详细]
