- 2015-12-13 益胃生津保健药材：石斛
- 摘要：石斛是药膳里最常用的保健药材之一。《神农本草经》认为石斛具有“除痹下气”、“补五脏虚劳”等功效。《本草纲目》记载以石斛二钱、生姜一片，煎水代茶饮，具有良好的清肺补脾功效。目前入药用的石斛种类较多，其中又以产于安徽省霍山县的铁皮石斛最为名贵，被视为“中华仙草之最”。 ……查看全文»
- 2017-03-21 有益于控制血糖的几种保健动作
- 摘要：平时多注意伸懒腰或环转踝关节等，皆可以多方面锻炼全身的关节和肌肉，从而使肌肉舒展、有力，体内多余脂肪减少，达到血糖水平稳定。 ……查看全文»
- 2017-01-16 喝什么茶对肝脏保健有益？
- 摘要：茉莉花茶：有清肝明目、疏肝解郁、理气止痛、消食、护肝、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、抗衰老之功效，在引用的同时可配伍冰糖、荷叶、香片等一起冲泡，其效果更佳。 ……查看全文»
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黑芝麻有什么保健作用？
您好，黑芝麻是很好的保健食品，富含多种人体必需氨基酸，在性味上属于甘。一般认为芝麻能填补肾精，肾精是一身之本。所以能健脑益智、延年益寿，延缓衰老。[详细]
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精乌颗粒能使白发变黑吗需要几个疗程
芝麻：芝麻有黑、白之分，药用以黑芝麻为佳。每百克含蛋白质19.1克，脂肪46.1克，钙780毫克，磷516毫克，铁22.7毫克。尚含有维生素A、维生素D、维生素E、卵磷脂、脂麻素等...[详细]
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宝宝得荨麻疹要注意保暖吗
若是小儿荨麻疹持续复发超过六周则成为慢性荨麻疹，致病原因则不一定和食物有关，其他很多因素都可能引起小儿慢性荨麻疹。要注意保暖，如温度变化、物理变化(如搔抓)、灰尘、花粉、丝袜等对局...[详细]
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瘦腿袜真的有效果吗？
当前在市场上销售的瘦腿袜其实是一种低压保健型的医用弹力袜，它的学名是静脉曲张袜。这种袜子比较紧，而弹性也非常强，所以穿上以后可以将腿部束紧变细一些。[详细]
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瘦腿袜真的有效果吗？
当前在市场上销售的瘦腿袜其实是一种低压保健型的医用弹力袜，它的学名是静脉曲张袜。这种袜子比较紧，而弹性也非常强，所以穿上以后可以将腿部束紧变细一些。[详细]
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晚上睡觉穿袜子好吗
如果天气凉快，为了保暖，穿袜子睡觉是比较好的，但是袜子不要太紧，太近了会影响血液循环，睡觉的时候全身放松还是有利于睡眠的，最好把袜子脱掉，把裤子都脱完，光着身体睡觉对整体健康都是有...[详细]
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黑芝麻有什么作用
黑芝麻可以滋补肝肾，益精血，润肠等等。用于须发早白，脱发等等有一定保健作用，凡具有深色的食物都含有自然色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益，如黑豆、青豆、黑芝麻、核桃，胡...[详细]
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生吃黑芝麻有什么好处？
黑芝麻可以滋补肝肾，益精血，润肠等等。用于须发早白，脱发等等有一定保健作用凡具有深色的食物都含有自然色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益，如黑豆、青豆、黑芝麻、核桃，胡萝...[详细]
