- 2011-12-02 贪睡影响女性健康
- 摘要：在时下快节奏生活中，工作十分紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为，多睡有益健康，也有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要，这是一种不良习惯。据研究，长此以往，将损害身心健康。 ……查看全文»
- 2011-10-12 贪睡影响女性健康?
- 摘要：快节奏生活工作紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为，多睡有益健康，也有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要，这是一种不良习惯。据研究，长此以往，将损害身心健康。 ……查看全文»
- 2014-05-13 女性健康知识讲座:危害女性健康的疾病
- 摘要： 女性健康知识讲座:危害女性健康的疾病？健康是一种美丽，健康是一种生活方式，健康美丽是生命的延续。要拥有美好的生活、幸福的家庭、良好的事业基础，就必须拥有健康。那么，目前危害女性健康最主要的疾病是什么呢? ……查看全文»
- 2010-03-12 跆拳道与女性：跆拳与女性健康(图)
- 摘要： 健康对人体来说是最宝贵的资产。古人认为人的身体从头到脚都是从父母那里得到的，孔子说父母最关心的是子女的健康,因此不忽视或不损伤身体的人被称为孝子。作为子女保持身体健康就是对父母表达爱心的一种方式。事实上任何事情都没有比身体更重要的。有病在身，财产、名誉、权力、美貌都将失去光彩。因此，每个人都不应该忽视健康管理。然而跆拳道这项运动之所以目前已成为一项全球风靡的时尚运动,正是因为它对于健康起着十分重要的作用。它不同于显示力量型运动，不是为了调节大而突出的肌肉;而是使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷, 练习跆拳道是通过踢腿、闪腰等动作使人体下腹的肌肉更加强健,把不必要的大肌肉锻炼成长而柔韧的肌肉，使身体得到更多血液，从而提高生命持久力和健康。跆拳道运动对女性特别有益的理由是:可以全面锻炼下腹、腰以及大腿，使女性保持青春与美丽。练习跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰，以及大腿内侧的肌肉，对重新塑造健康身体和均衡体形有十分突出的功效。如此看来，跆拳道是保持健康和女性美的最理想的武道。不仅如此，跆拳道通过科学性修炼和广泛的全身运动，还可以预防心脑血管疾病、增加脉搏，提高心肺功能。以下是修炼跆拳道的益处： 1. 扩张血管，减少血流阻力，降低心脏扩张器的血压。 2. 增加供血，尤其能增加红细胞和血色素。 3. 供给更多氧气，使身体组织更加健康。 4. 增强心脏，能够抵抗任何冲击。 5. 使睡眠安稳，易于排除排泄物。 6. 跆拳道不仅可以使瘦的人增加肌肉，相反还可以使肥胖的人减少脂肪，使体重恢复正常。跆拳道运动每小时能消耗600卡路里的热量，减少一磅体重要消耗3500卡路里，因此一天练习一个小时跆拳道的话一个星期就能减少一磅体重。 因此，跆拳道被人们认为是男女老少皆宜的运动。 ……查看全文»
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健康的性教育书籍有哪些
黑龙江教育出版社出版的青春期“性教育”系列教材：《大学生性健康教育》、《高中生性健康教育》和《初中生性健康教育》黑龙江教育出版社出版的青春期“性教育”系列教材：《大学生性健康教育》...[详细]
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有个软件可以提醒什么时候为宝宝接种，叫什
你好，应该是叫接种日记吧，但好像以前只能在Iphone上用，现在不知道有无安卓版或者电脑版。你好，应该是叫接种日记吧，但好像以前只能在Iphone上用，现在不知道有无安卓版或者电脑...[详细]
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你好，我是上个月体检的，现在我进厂需要体...
现在医院的电子信息化都很高的，除了原始单外，一般都会有电子版保存的。一般医院都会有电子病历保存的，你拿你的id号和身份证去，应该可以重新打印的，而且才刚过一个月，希望我的回答能帮助...[详细]
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小宝宝成长日记应该是纸质版的还是电子版的？哪种更适合呢？
我觉得如果给孩子看的话，最好选择纸质版的比较好一点，电子版的对孩子的眼睛可能会影响比较大一些，还是少让孩子接触这些吧！[详细]
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骨骼疾病健身的方案？？
“骨骼健康对任何人都十分重要，尤其是女性，一生都面临“骨丢失”。但你知道吗？建设骨骼却是从肌肉锻炼开始的。”非常同意上楼的说法，让我们现在就学习吧机械工业出版社出版的《骨骼疾病健身...[详细]
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请问小儿推拿按压什么部位，另外小儿常见病...
推拿的穴位可在中极/关元/神阙/足三里等处。《小儿常见病四季疗法》可到各地的新华书店买到，或到人民军医出版社邮购，网上好象没有看到有电子版本。祝宝宝早日康复。[详细]
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哪里有有关激励人生心理健康方面的书籍或
您好，只要适当调整，就能很快调整过来，我这里介绍几本书给你看看1．燕良轼：大学生心理健康教程.中南大学出版社，2007年。2.沈德立：非智力因素与人才培养.北京.教育科学出版社，1...[详细]
