- 2011-12-02 贪睡影响女性健康
- 摘要：在时下快节奏生活中，工作十分紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为，多睡有益健康，也有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要，这是一种不良习惯。据研究，长此以往，将损害身心健康。 ……查看全文»
- 2011-10-12 贪睡影响女性健康?
- 摘要：快节奏生活工作紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为，多睡有益健康，也有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要，这是一种不良习惯。据研究，长此以往，将损害身心健康。 ……查看全文»
- 2014-05-13 女性健康知识讲座:危害女性健康的疾病
- 摘要： 女性健康知识讲座:危害女性健康的疾病？健康是一种美丽，健康是一种生活方式，健康美丽是生命的延续。要拥有美好的生活、幸福的家庭、良好的事业基础，就必须拥有健康。那么，目前危害女性健康最主要的疾病是什么呢? ……查看全文»
- 2010-03-12 跆拳道与女性：跆拳与女性健康(图)
- 摘要： 健康对人体来说是最宝贵的资产。古人认为人的身体从头到脚都是从父母那里得到的，孔子说父母最关心的是子女的健康,因此不忽视或不损伤身体的人被称为孝子。作为子女保持身体健康就是对父母表达爱心的一种方式。事实上任何事情都没有比身体更重要的。有病在身，财产、名誉、权力、美貌都将失去光彩。因此，每个人都不应该忽视健康管理。然而跆拳道这项运动之所以目前已成为一项全球风靡的时尚运动,正是因为它对于健康起着十分重要的作用。它不同于显示力量型运动，不是为了调节大而突出的肌肉;而是使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷, 练习跆拳道是通过踢腿、闪腰等动作使人体下腹的肌肉更加强健,把不必要的大肌肉锻炼成长而柔韧的肌肉，使身体得到更多血液，从而提高生命持久力和健康。跆拳道运动对女性特别有益的理由是:可以全面锻炼下腹、腰以及大腿，使女性保持青春与美丽。练习跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰，以及大腿内侧的肌肉，对重新塑造健康身体和均衡体形有十分突出的功效。如此看来，跆拳道是保持健康和女性美的最理想的武道。不仅如此，跆拳道通过科学性修炼和广泛的全身运动，还可以预防心脑血管疾病、增加脉搏，提高心肺功能。以下是修炼跆拳道的益处： 1. 扩张血管，减少血流阻力，降低心脏扩张器的血压。 2. 增加供血，尤其能增加红细胞和血色素。 3. 供给更多氧气，使身体组织更加健康。 4. 增强心脏，能够抵抗任何冲击。 5. 使睡眠安稳，易于排除排泄物。 6. 跆拳道不仅可以使瘦的人增加肌肉，相反还可以使肥胖的人减少脂肪，使体重恢复正常。跆拳道运动每小时能消耗600卡路里的热量，减少一磅体重要消耗3500卡路里，因此一天练习一个小时跆拳道的话一个星期就能减少一磅体重。 因此，跆拳道被人们认为是男女老少皆宜的运动。 ……查看全文»
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处女膜怎么看不见我22岁了为什么人家都能
从你提供的信息看，那层肉瓣样的东西就应该是处女膜了，有些人可以先天性没有处女膜的，有些人因为体育锻炼，可以出现处女膜破裂，根据你的描述，应该是体育锻炼导致了处女膜的破裂，祝健康幸福...[详细]
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女性健康减肥方法
你好，关于女性健康减肥方法这个问题要多做了解，对于女性健康减肥方法这个问题为你解答如下：对于减肥来说，最主要的是要注意增加锻炼和控制饮食.注意控制饮食，不吃高热量的食物，可以做一些...[详细]
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卡芭娜咖啡对身体有害吗
你好，很高兴能帮助到你，减肥药对女性的身体都会有一定的副作用，会导致女性的月经不调，严重的还会影响女性怀孕。你好，建议你通过体育锻炼，控制饮食减肥，这样对你的身体比较健康，祝您健康...[详细]
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盆腔收缩不协调怎么办？
这种情况可能与女性生产有关，可以做一些康复操锻炼盆底肌。这种情况可能与女性生产有关，可以做一些康复操锻炼盆底肌。[详细]
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每天什么时候锻炼身体最好
体育锻炼贵在坚持，一般认为每天晚饭后坚持30分钟的体育锻炼。以散步、步行微汗为好。这是男女老幼都适合的锻炼方式。能使四肢得到锻炼，提高灵活性，耐受性，不易出现扭伤、关节病。户外运动...[详细]
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吃什么中药丰胸、大家有好办法推荐下了？
首先我想确定一下你是男性还是女性，因为方法是有性别差异的。如果是女性现在唯一有效并健康的方法是按摩。如果是男性唯一健康有效的方法是增强上臂的力量锻炼。[详细]
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宁波白癜风研究院地址？女性白癜风预防措施有什么？
宁波白癜风研究院地址？女性白癜风预防措施有什么？ 加强锻炼，增强身体免疫力。多数女性不爱运动，时间一长，身体健康也逐渐受损，处于亚健康状态，给白癜风的发病以可趁之机。对此，专家建...[详细]
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夏天怕热冬天怕冷求医
你好，女性身体的情况多与身体素质弱，阴虚火旺，气血不足影响也有关联的女性身体的情况，多些运动锻炼，饮食方面少吃有刺激性食物，祝身体健康[详细]
