按所描述的说，考虑到可以放仙人掌来防辐射多吃蛋白质，补钙，补锌的食物，肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，乳类、豆类产品、大枣等含钙量也较多。补锌最好服用蛋白锌，如新稀...[详细]

在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥香...[详细]

补肾益气的食物，如果有肾虚，可以食物调理，和体质弱生活习惯有关。可以多吃些补肾益气的食物，如牛肉、山药、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等，可...[详细]

对肾脏好的食物种类较多。以下食物对肾脏都比较好：1、蔬菜类。辣椒，特别是红辣椒。西蓝花。卷心菜。山药。2、水果类的有葡萄、菠萝等，但西瓜要少食。3、肉类的有鸡肉、鲫鱼、鲤鱼，都对肾...[详细]

平时可以多吃点虾，有壮阳益肾作用；也可以吃泥鳅，泥鳅富含蛋白质，脂肪，维生素a、b1，铁，磷等，有补中益气，养肾生津的作用；驴肉属于高蛋白质，低脂肪低胆固醇的食物，可以补气养血，滋...[详细]

白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄...[详细]

您好！您可以平时多吃一下玉米，胡萝卜，对保护眼底黄斑有好处，可以一定预防老年性黄斑病变的作用。枸杞，菊花，决明子泡茶也可以起到明目的作用。[详细]

对眼睛有益的食物有很多，比如胡萝卜中有大量维生素A，是保持眼睛健康不能缺少的元素，还能够预防夜盲症；其次猕猴桃中有丰富的维生素C，可以消除自由基对眼睛的伤害；大蒜是能够提高视力的，...[详细]

你好，1、富含维生素A（Va）的食物： 素有护眼必需物之称的维生素A，是预防眼干、视减退、夜盲症的良方。Va的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜...[详细]

富含维生素b2的食物对眼睛有益。 当人体缺乏维生素b2的时候，眼睛会流泪、发痒、视觉疲劳、疼痛等症状，可以吃肝脏、豆类、牛奶、肉类等食物，它们富含维生素b2。富含维生素a的食物对眼...[详细]