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平时多干些自己感兴趣的事，多出去走走与人交流，注意生活要有规律，多参加体育锻炼。家人也要想办法帮助病人恢复，不要给他太大压力，多陪他说话，逛街。饮食上可以选择含维生素B和氨基酸多的...[详细]
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不知道你是想要了解抑郁症的哪方面，抑郁症分为轻中重度的，轻度的抑郁症可以考虑通过心理治疗和自身调整来改善的，中重度抑郁是必须要到精神科接受正规专业的治疗的，同时在康复期可以配合心理...[详细]
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抑郁症
你好，先说抑郁情绪，这个有统计，在全世界，受某种形式的抑郁影响的人数占全部妇女的25%，全部男性的10%，以及全部青少年的5%。在美国，这是最常见的心理问题，每年大约有一亿七百六十...[详细]
