- 2017-01-18 吃什么菜降血糖?
- 摘要:苦瓜:肉质柔嫩,性寒味苦,富含多种营养成分,尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验,用苦瓜皂甙制剂口服治疗2型糖尿病,总有效率可达到78.3%。所以糖尿病病人经常搭配吃些苦瓜,有利于控制血糖。 ……查看全文»
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哺乳期能吃什么蔬菜
生完孩子以后饮食各方面一定要注意,可以多吃一些鱼肉,肌肉,蛋类以及牛羊肉等富含蛋白质的食物,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,如果孕妇或者孩子几天不大便,可...[详细]
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哺乳期吃什么蔬菜好
在哺乳期间应该注意饮食多样化,多食用一些新鲜的蔬菜,对于身体健康十分有益,而且对于宝宝的健康也是非常有好处的。哺乳期间可以多食用一些西兰花以及菠菜、油麦菜、韭菜、紫甘蓝、西红柿、白...[详细]
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哺乳期炒什么菜吃
您好,大部分菜都可以的,建议哺乳期期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类,如鱼汤、鸡汤等,有助于乳汁的分泌,给小孩提供充足的奶水。让宝...[详细]
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哺乳期能吃什么菜?不能吃什么?
在哺乳期间可以多吃一些猪蹄汤,鲫鱼汤以及牛肉汤,包括公鸡汤,这些食物具有着催乳的作用,并且可以提高母乳的质量,促进宝宝的身体发育,同时需要注意避免服用辛辣刺激性的食物,因为这些刺激...[详细]
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吃什么菜回奶,哺乳期还应该注意什么
尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝. 特别注意要远离烟酒,咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用.[详细]
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在哺乳期血热吃什么菜呢?
你好,可以吃些葡萄,葡萄有清血热,利尿、防癌和补血的功效。橄榄,百合,绿豆,白菜,芹菜,荸荠,莴笋都比较适合肺胃上火的哺乳妈妈食用。平时要合理搭配饮食,营养均衡。避免生冷辛辣刺激油...[详细]
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哺乳期吃什么好
你好,在哺乳期应该多吃有营养的食物,保证奶水的营养质量,达到孩子的需求,在哺乳期多吃排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄汤有助于奶水增多,在哺乳期,可以用米酒熬小米粥喝,有助于下奶。另外在哺乳期多...[详细]
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哺乳期吃什么好
病情分析:乳母吃的食物应该尽量做到种类齐全,不要偏食,以保证能够摄入足够的营养素,这就是说除了吃主食谷类食物,副食应该多样化,一日以4~5餐为宜。 为了预防贫血,应多摄入含铁高的...[详细]
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哺乳期吃什么好
可以吃鸡蛋(每天不要超过3个哦),豆制品,最好每天吃少许的芝麻酱,肉类(少吃肥肉,多吃鸡鸭鱼肉,这个季节适当吃些牛羊肉),虾;若亲想让奶水多些可以吃花生炖猪蹄(很管用的),多喝汤。...[详细]
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吃什么菜回奶,哺乳期还应该注意什么?
尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝.特别注意要远离烟酒,咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用.[详细]