用核桃肉来煲汤，比如核桃花生鸡脚汤，一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，不要熬夜，饮食方面要以清淡为主，平时每天晚餐吃完饭半个小时之后就可以给小朋友吃根香蕉，它能有效的防止便秘，...[详细]

儿童吃鱼补脑里面含有丰富的不饱和脂肪酸比肉类高约10倍，是健脑的重要物质。鸡蛋因为鸡蛋里面含有大量的蛋白质，最好是煮着吃，因为煮着吃能有效的保存蛋白质不流失，蛋白质是人体中所需要的...[详细]

补大脑吃 DHA比较好，有助于脑神经的发育，也能够促进视神经的发育。另外也可以直接吃鱼肝油，还能起到很好的补钙的作用，鱼肝油当中的确的含量也比较高。婴幼儿出生之后应该定期补充DHA...[详细]

例如；核桃、金针菇、花生、黄花菜、脑白金等。吃这些东西都有补脑的作用。但是要顾及到营养平衡，膳食要多样化，对健康是有益处的，吃东西不要偏食。核桃的形状像人脑，就有补脑的作用。花生被...[详细]

膳食的营养平衡是一个方面，家长们也不能忽略一些重要的营养元素补充，可以给考生适当补充磷脂酰丝氨酸、DHA、B族维生素等营养素。这些营养素对于提高记忆力、健脑都有一定的帮助。 1、西...[详细]

您好，癫痫婴儿补脑的话可以多吃点坚果类的食物有效果，平时也是要注意粗细搭配，有利于孩子的情况。母亲也可以喝安神补脑液和含蛋白质高的食物，比如鸡蛋，大豆，虾米等，不从奶水，将营养物质...[详细]

你好，多吃点核桃，这是最好的，多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的。 [详细]

高考前可以喝点西洋参泡水的饮品，可以让自己提起精神，或者考前一个小时喝红牛饮料，也是不错的选择，建议要提前喝，防止考试中出现想厕所的情况。高考临近，可以多吃一些核桃，可以补脑，或者...[详细]

您好,对于刚满月的宝宝一般需要补钙,如果想给孩子给孩子补钙的话,早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。补钙还有一个吸收的问题，补得再...[详细]

您好，健脑食物一般有核桃、黑芝麻、金针菜、小米、玉米、香菇、海带、大豆、栗子、香蕉、胡萝卜、马铃薯、南瓜、笋、苹果、蛋清、茄子、洋葱、牛奶、豆腐、花生、野鸭、鹌鹑、动物的脑和内脏等...[详细]