- 2015-06-25 哺乳期补钙
- 摘要:妈妈在分娩时钙质损失严重,哺乳期还要给宝宝喂奶,很容易导致身体缺钙。缺钙的妈妈牙齿松动,提不起精神;宝宝容易啼哭、流汗,更会影响到以后的发育,所以哺乳期补钙是重中之重。 ……查看全文»
- 2017-04-21 哺乳期的妈妈怎么补钙?
- 摘要:水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素,这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现,经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高,据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。 ……查看全文»
- 2017-04-24 哺乳期的妈妈怎么补钙?
- 摘要:妈妈还要注意每天晒太阳,这样钙质才能转换吸收,促进骨密度恢复,增加骨硬度。 ……查看全文»
- 2017-04-21 哺乳期为何更需要补钙 哺乳期缺钙怎么办
- 摘要:首先,奶类食品是钙最好的来源,而且容易我们人体吸收和利用。比如我们每天饮用五百毫升的牛奶,那么就可以从中获得六百毫升的优质钙。 ……查看全文»
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哺乳期每日摄取多少毫克的钙量?
你好,哺乳期补钙需适量。可以通过食补的方法,每日喝牛奶750ml。就可以补充一天所需的钙量。[详细]
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哺乳期补充什么
你好,哺乳期可以补钙,因为在哺乳期,宝宝主要通过妈妈来摄入钙量,如果妈妈本身的钙量不足,就明显出现小腿抽筋、腰骨痛等情况。食补中补钙的方案,如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉...[详细]
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哺乳期能吃钙片吗
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请问哺乳期妈妈需要补钙吗?
哺乳期的妈妈是需要补钙的。产后妈妈对钙的需求量超过普通人群。通过生产会使钙流失导致钙质匮乏,需要及时补充。补充钙质能够促进宝宝生长,对骨骼发育也非常重要。哺乳期的妈妈平均每天需汲取...[详细]
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哺乳期吃什么补钙好?
哺乳期女性吃牛奶、虾皮补钙最好。因为牛奶和虾皮的含钙量是非常高的,特别是虾皮,一百克虾皮里面大概含有九百多毫克钙。哺乳期女性每天喝一杯牛奶或者吃一些虾皮,可以给身体补充充足的奶。另...[详细]
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怀孕期间什么时候补钙?怀孕期间什么时候补...
你好!孕妇补钙,并不是越早越好,也不是越多越好。正常情况下,孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。最好补钙到哺乳期结束,孕5月开始至哺乳期每天除日常饮食建议额外补充200-600毫克,...[详细]
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我怀孕快六个月了可以吃多少钙尔奇碳酸钙d3片
医生建议:钙尔奇碳酸钙d3是用于妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人等钙的补充。怀孕六个月建议是每天补钙量参考值为1000毫克。包括日常摄取的食物。[详细]
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宝宝9个月了臣功再欣吃多少
医生建议:根据你的描述,钙的含量哺乳期可以补充到1200mg每天,分两次口服,一次600mg,你可以根据臣功再欣的每片的含量,一天吃1200mg钙就可以、[详细]
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有补钙补多了这一说吗?及如何补钙
你好,当然有补多的时候啊,什么东西都是适量才行,过犹如不及,补的钙多了就会钙化的,也是病理现象的在哺乳期可以每天吃一片钙片的,并同时喝奶的,因为哺乳期宝宝会吸取妈妈的钙含量再加上自...[详细]