- 2013-12-12 产后哺乳期补铁吃什么好
- 摘要: 产后新妈妈需要补铁吗?如果是母乳喂养的新妈妈就很有必要补铁哦,在这个时候补铁不仅是为了满足新妈妈自身的需要,新生儿也需要从母乳里摄取所需要的铁元素哦。下面就来看看产后哺乳期补铁吃什么好吧。 ……查看全文»
- 2016-05-27 哺乳期女性该如何补铁
- 摘要:说到铁娘子,很多人会想到撒切尔夫人。其实,每个女性都是铁娘子,尤其是乳母。铁充足可以让女性的气色红润,心情舒畅,精力充沛。中国营养学会建议,成年女性每日铁的需要量为20mg,而男性只有12mg(《中国膳食营养素参考摄入量(2013版)》最新数据,以前是15mg),可见女性更需注意铁的补充。 ……查看全文»
- 2014-05-31 怀孕和哺乳期要补碘 准妈补碘秘诀
- 摘要:碘对人智力的发育具有非常重要的意义。疾控专家提醒,胎儿期和婴幼儿期是大脑发育的两个主要时期,此时缺碘会影响小儿大脑的正常发育,造成不可恢复的智力残疾。而胎儿、婴儿时期所需碘全部或大部分来自母体,因此孕期和哺乳期补碘有着十分重要的意义。 ……查看全文»
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哺乳期补铁吗
您好,哺乳期需要补铁。人流造成流血过多,血气消耗大,很容易出现缺铁性贫血,日后需要及时补铁改善。坐月子期间血气食补恢复血气比较慢,建议您食补时服用含有阿胶的补血铁剂铁之缘片,快速补...[详细]
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哺乳期补铁吗
你好,哺乳期能补铁。人流造成流血过多,血气消耗大,很容易出现缺铁性贫血,日后需要及时补铁改善。坐月子期间血气食补恢复血气比较慢,建议你食补时服用含有阿胶的补血铁剂铁之缘片,快速补铁...[详细]
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哺乳期需要补钙吗?
在哺乳期的时候,如果母亲身体有缺钙的情况下,是需要及时的补充钙剂,没有及时补充也会影响到乳汁的质量,如果身体特别好,没有缺钙的情况下,一般是没有必要补钙,从食物中获取的钙就已经达到...[详细]
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哺乳期妈妈需要补钙吗?
您好:哺乳期妈妈当然需要补钙,不然宝宝很容易缺钙。希望每天坚持喝两杯牛奶。多吃奶制品如虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。多晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。祝健...[详细]
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哺乳期的妈妈要补钙吗?
如果患者并没有明显的缺钙症状,是可以不用刻意补钙的。如果妈妈平时感觉比较乏力,容易出现小腿抽筋等一些临床表现,考虑缺钙的可能性是比较大的。可以去医院进行血钙浓度检查后,按照医生医嘱...[详细]
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哺乳期妈妈需要补钙吗
哺乳期需要及时的补充身体所需要的钙质,以免出现头晕眼花的症状,还容易出现关节疼痛,下肢肌肉痉挛,影响乳汁的分泌。平时应该多食用一些含钙高的食物,及时的在医生的指导下补充钙剂,合理膳...[详细]
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哺乳期妈妈需要补钙吗?
哺乳期妈妈是需要补钙的。由于在哺乳期间不仅需要保证自身的营养,还需要为宝宝提供充足营养,分泌充足的乳汁。缺钙容易造成身体乏力、容易疲倦、容易感冒等症状,还会对宝宝造成严重影响,不利...[详细]
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哺乳期能吃力斐能补铁吗?
一般贫血考虑是缺铁性的贫血,但由于口服铁剂会通过乳汁分泌刺激孩子胃肠,有可能会导致孩子的食欲不振等的表现。所以议增加富含铁的食物如黑木耳、紫菜、瘦肉等的食用量,并注意做饭用铁锅,同...[详细]
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哺乳期要不要补钙
如果身体出现缺钙症状会使得身体的免疫力降低,还容易出现易惊醒、出虚汗的情况。在哺乳期间应该注意及时的补充身体所需要的钙质,以免对宝宝造成不利影响,可通过微量元素检测判断是否缺钙。哺...[详细]
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哺乳期妈妈吃鸡血和猪肝可以帮助宝宝补铁吗
你好,根据你描述的情况,宝妈吃以上食物是可以给宝宝补铁的。如果缺铁严重是需要口服补充铁剂的,母乳喂养为主的,注意休息好,定期复查[详细]