- 2016-12-22 哺乳期减肥塑身
- 摘要：哺乳期也能做靓丽瘦妈咪 爱美之心人皆有之，初为人母者亦莫能外。只是无论何方俊妇靓女，纵有魔鬼般的身材，从怀孕的那一天起，也不得不暂时与窈窕二字挥泪小别。好不容易待到怀胎十月，一朝分娩之后，还要耐心度过漫长的哺乳期，在此期间，为了下一代的健康成长，她们只能把对美的向往再度深埋心底。因为她们深信，节食与运动会影响乳汁质量，从而给婴儿发育带来不良影响，而一旦作为俊妇与良母这两种角色发生冲突时，她们心中的天平宁愿偏向后者。 ……查看全文»
- 2011-02-22 积奶 哺乳期妈妈的“橙色预警”
- 摘要：通常奶水较多的妈妈，一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中，导致“积奶”。如不及时把乳房内的残奶挤净，以至于久积变馊，很容易产生葡萄球菌哺乳后感染孩子肺部。 ……查看全文»
- 2013-06-19 哺乳期妈妈减肥一日三餐怎么吃？
- 摘要：哺乳期如何减肥呢？产后减肥方法有哪些呢？有些新妈妈认为，哺乳期不适合减肥，其实也不一定哦。只要方法正确科学，哺乳期也是可以减肥的。下面小编就来介绍哺乳期减肥饮食方案和一日三餐要怎么吃。 ……查看全文»
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哺乳期妈妈减肥
为减肥是个长期坚持的战斗，不可能在1、2天内就见成效的。平时减肥可以通过加大运动量和减少摄入量来实施，但哺乳期的妈妈为了孩子的营养肯定不能节食，只能增加运动了你家的宝贝，最好先不要...[详细]
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哺乳期妈妈减肥
你好，产后体形和体态的恢复，则需要半年至一年时间。因此，哺乳期是产后妇女恢复体型的最好时期。此时产妇从生活到饮食，从休养到锻炼，加以综合调理才能达到较为理想水平。首先，在膳食方面应...[详细]
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哺乳期的妈妈怎样减肥？
多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果[详细]
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哺乳期妈妈减肥妙招
首先要坚持锻炼，每天都要锻炼，这样为了消耗体内的脂肪，时间最好半个小时以上，其次要少吃甜食、油腻的东西，三餐定时定量，这样避免太多脂肪的摄入，还要多吃蔬菜水果，保持良好心情。在加上...[详细]
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哺乳期的妈妈使用贴肚脐的瘦瘦贴减肥对婴
您好，看了您说的情况，您现在在哺乳期，如果在此期间使用减肥产品，会影响胎儿的正常发育等您如果要减肥的话，建议您还是通过运动，调整饮食等方法进行减肥，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，...[详细]
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哺乳期的妈妈能否喝孕期妈妈的奶粉？
您好，可以适当饮用孕妇奶粉。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。...[详细]
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喝蜂蜜加白醋三天减肥多少斤呢，哺乳期的妈妈可以这样减肥的吗...
喝蜂蜜加白醋，减肥效果应该还是不错的，不过能够减多少还是有个体差异的，哺乳期，不要着急减肥。[详细]
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哺乳期怀孕还有奶妈
在哺乳期同房时，可以出现怀孕的情况，一般这个阶段，大多是可以通过乳汁来判断有没有怀孕，如果平时的乳汁量比较多，突然出现乳汁减少的情况，应该首先考虑怀孕的可能性比较大，这种症状主要与...[详细]
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哺乳期妈妈食谱
根据亲的自身情况来确定。最主要是均衡营养，不要偏食挑食。需要大量的营养，以供应宝宝吃奶的需求。如果奶水足够，多食优质高蛋白食物、水果、蔬菜等，注意营养均衡即可，适当补充相应维生素。...[详细]
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哺乳期如何减肥不减奶
在哺乳期尽可能不要用节食来进行减肥，有可能会影响到乳汁的分泌，一般可以加强体育锻炼来进行减肥，相对比较合适。在饮食方面多补充一些优质蛋白质之类的食物，少吃甜食和油腻的食物，各种汤水...[详细]
