- 2014-02-26 哺乳期减肥吃什么？哺乳期瘦身营养食谱
- 摘要：哺乳期怎样快速减肥呢？哺乳期新妈妈是不适合节食减肥的哦，这样会直接影响新生儿的健康成长。那么，要怎么办呢？小编认为，运动减肥和饮食减肥是最科学的产后哺乳期减肥方法哦。下面小编就带来了3款哺乳期减肥营养食谱，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2015-11-15 哺乳期妈妈护肤
- 摘要：导读：爱美是人的天性，特别是女性朋友，对于美丽更是有着一定的追求，但是由于在哺乳期，妈妈们又担心一些护肤化妆品对宝宝会有一定的影响。特别是在经历了十月的怀胎，皮肤方面更是受到了一定的影响，终于盼到宝宝的降临，然而紧接着而来的，就是哺乳期，那么就让爱美的妈妈们，难免担心起哺乳期护肤来。 ……查看全文»
- 2017-04-18 哺乳期要健康瘦身 减肥食谱推荐
- 摘要：乳汁的多少和质量与妈妈的饮食当然密不可分，当要出乳汁还要靠宝宝频繁的吮吸。宝宝频繁的吮吸妈妈的奶头是刺激奶水分泌最有效的方法，如果这次没有让宝宝吸吮，那么下个阶段妈妈的奶量就无法满足宝贝的需求。而且每次哺乳的时候，两边的乳房都要吮吸。 ……查看全文»
- 2014-08-09 哺乳期妈妈可以染发吗？
- 摘要：产后六个月了未哺乳 的话，可以做头发的，在哺乳期间使用是会影响奶水的，未哺乳 的话，可使用化妆品及做头发的。 ……查看全文»
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哺乳期妈妈食谱
根据亲的自身情况来确定。最主要是均衡营养，不要偏食挑食。需要大量的营养，以供应宝宝吃奶的需求。如果奶水足够，多食优质高蛋白食物、水果、蔬菜等，注意营养均衡即可，适当补充相应维生素。...[详细]
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哺乳期瘦身食谱有什么的呢？需要很好减肥的了，这样该怎么做的...
油腻的尽量不要吃，每天少食多餐，饭后不要立马坐下来，可以带着宝宝出去散步或者慢跑，我那时候就是这样做的，还每天早晚往肚子上、腿上涂抹“塑魅婷”，就这样把我满身的赘肉给减下来了[详细]
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哺乳期妈妈的食谱
您好，建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。希望我...[详细]
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哺乳期妈妈食谱
你好，这位女士，你的状况我已经了解了，要营养均衡，不要偏食；在烹调方法及食物调配上应多样化，经常变化，且每餐要干稀搭配、荤素搭配。出了满月以后，也不应忽视营养问题，而且应该与坐月子...[详细]
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瘦身食谱
减肥瘦身的食谱花样百出，尽管可口诱人，但是有的太忙，有的太懒，有的真心不精通厨艺，有的没有做饭的条件，比如学生，这可怎么办，换成喝茶吧，我说的可不是商店里卖的减肥茶，二十自己DIY...[详细]
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哺乳期食谱
产后催奶多喝汤2006年05月26日14：24 河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为，坐月子饮食总的原则是少吃多餐，多喝营养丰富的汤水，如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤等。新妈妈...[详细]
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哺乳期的妈妈使用贴肚脐的瘦瘦贴减肥对婴
您好，看了您说的情况，您现在在哺乳期，如果在此期间使用减肥产品，会影响胎儿的正常发育等您如果要减肥的话，建议您还是通过运动，调整饮食等方法进行减肥，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，...[详细]
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哺乳期妈妈能吃乳瓜吗
您好：考虑你说的情况哺乳期妈妈能吃乳瓜的，要注意哺乳期的妈妈多吃一些比较有营养的食物，如蛋，奶，豆浆，鱼，肉，蔬菜水果，这些都是高钙食品的，平日多喝汤水，猪蹄木瓜汤，通草鱼汤，羊肉...[详细]
