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哺乳期吃什么可以补钙
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2017-04-27 哺乳期补钙吃什么好
摘要:哺乳期不仅是要考虑妈妈的身体恢复,更是要考虑孩子的营养需要,因此在哺乳期妈妈饮食需要特别注意。哺乳期补钙最好最经济安全的途径是食物,那么哺乳期补钙吃什么好呢? ……查看全文»
2015-06-25 哺乳期补钙吃什么好
摘要:哺乳期补钙最好最经济安全的途径是食物,尤其是增加牛奶及其制品的摄入。 值得注意的是,光补钙还不行,还得促进钙质吸收才有用,平时要多吃含维生素D的食物,如鱼肝油等;或晒晒太阳,促进人体内维生素D的合成。因为维生素D是能促进钙质的吸收。 那么哺乳期补钙吃什么好? ……查看全文»
2015-06-25 哺乳期补钙
摘要:妈妈在分娩时钙质损失严重,哺乳期还要给宝宝喂奶,很容易导致身体缺钙。缺钙的妈妈牙齿松动,提不起精神;宝宝容易啼哭、流汗,更会影响到以后的发育,所以哺乳期补钙是重中之重。 ……查看全文»
2017-04-21 哺乳期的妈妈怎么补钙?
摘要:水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素,这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现,经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高,据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。 ……查看全文»
更多»“哺乳期吃什么可以补钙”相关问答
哺乳期可以吃钙尔奇吗?

你好,钙尔奇的禁忌症中有:高钙血症、高尿酸血症禁用。说明哺乳期期间还是可以服用此药补钙的,对孩子没有什么不好的。可以吃钙尔奇补钙的,平时多吃些富含钙的食品:乳类与乳制品、海带和虾皮...[详细]

现在我宝宝二个多月了,请问我什么时候需要口服钙片

朋友你好!哺乳期的母亲无论什么时候补钙对胎儿是没有什么影响的。一般来说建议多进食含钙搞的食物,尽量不要药物补钙。[详细]

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