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哺乳期妈妈怎样补血
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2017-05-18 女人哺乳期补血 这么吃最好
摘要:蛋白质是宝宝生长发育的基础。鱼、禽、肉及动物内脏、蛋、奶及豆制品等可以提供优质的蛋白质。 ……查看全文»
2017-04-21 哺乳期的妈妈怎么补钙?
摘要:水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素,这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现,经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高,据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。 ……查看全文»
2017-04-24 哺乳期的妈妈怎么补钙?
摘要:妈妈还要注意每天晒太阳,这样钙质才能转换吸收,促进骨密度恢复,增加骨硬度。 ……查看全文»
2017-06-02 滋补阿胶 哺乳期妈妈必知
摘要:用把阿胶放到汤盆中,倒入黄酒浸泡12个小时,然后回味入普糖,去掉阿胶渣,上蒸笼蒸2个小时,放凉后食用。 ……查看全文»
更多»“哺乳期妈妈怎样补血”相关问答
哺乳期妈妈缺钙怎么补

哺乳期妈妈缺钙,主要通过饮食来补充,还可以服用钙片来帮助体内钙无质的增加。饮食中多吃鸡蛋和牛奶,还有骨头汤,可以有效的补充体内的钙物质,如果缺钙比较严重,除了饮食调理外还要吃钙片,...[详细]

哺乳期的妈妈要补钙吗?

如果患者并没有明显的缺钙症状,是可以不用刻意补钙的。如果妈妈平时感觉比较乏力,容易出现小腿抽筋等一些临床表现,考虑缺钙的可能性是比较大的。可以去医院进行血钙浓度检查后,按照医生医嘱...[详细]

哺乳期的妈妈如何补钙?

补钙,有很多种方法,很多妈妈都觉得哺乳期不要补钙。亲您能意识到要补钙真的是很好,但是补钙要注意很多方面食物里面的钙,要配合充分的条件才能吸收,包括多晒太阳也能补钙。如果是刚生宝宝建...[详细]

哺乳期妈妈需要补钙吗?

您好:哺乳期妈妈当然需要补钙,不然宝宝很容易缺钙。希望每天坚持喝两杯牛奶。多吃奶制品如虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。多晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。祝健...[详细]

哺乳期的妈妈要补钙吗?

如果患者并没有明显的缺钙症状,是可以不用刻意补钙的。如果妈妈平时感觉比较乏力,容易出现小腿抽筋等一些临床表现,考虑缺钙的可能性是比较大的。可以去医院进行血钙浓度检查后,按照医生医嘱...[详细]

哺乳期妈妈需要补钙吗

哺乳期需要及时的补充身体所需要的钙质,以免出现头晕眼花的症状,还容易出现关节疼痛,下肢肌肉痉挛,影响乳汁的分泌。平时应该多食用一些含钙高的食物,及时的在医生的指导下补充钙剂,合理膳...[详细]

哺乳期妈妈需要补钙吗?

哺乳期妈妈是需要补钙的。由于在哺乳期间不仅需要保证自身的营养,还需要为宝宝提供充足营养,分泌充足的乳汁。缺钙容易造成身体乏力、容易疲倦、容易感冒等症状,还会对宝宝造成严重影响,不利...[详细]

哺乳期妈妈发烧,怎么样退烧快

您好:哺乳期妈妈发烧,不要吃药不然会影响哺乳的 。建议热水泡脚;冰袋冷敷,冷冻后裹上毛巾降温;还可以做个冰枕枕着,既舒服效果又好;可以用温水洗澡,水温调节在27~37摄氏来降温。...[详细]

哺乳期的妈妈体内太凉怎样可以缓解。

哺乳期的妈妈体内太凉建议应该产妇的情况保暖,配合多喝水观察是否改善的情况,同时建议应该避免着凉的情况,注意哺乳期的卫生较好的,配合多食新鲜的水果蔬菜,同时建议应该注意哺乳期的卫生,...[详细]

妈妈哺乳期便秘怎么办?

哺乳期便秘也不能吃什么药物,那就只能通过饮食的方法来克服便秘。(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮。适用于热秘。(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪、玉竹各30克,兔肉...[详细]

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