- 2017-05-18 女人哺乳期补血 这么吃最好
- 摘要：蛋白质是宝宝生长发育的基础。鱼、禽、肉及动物内脏、蛋、奶及豆制品等可以提供优质的蛋白质。 ……查看全文»
- 2017-04-21 哺乳期的妈妈怎么补钙？
- 摘要：水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素，这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现，经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高，据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。 ……查看全文»
- 2017-04-24 哺乳期的妈妈怎么补钙？
- 摘要：妈妈还要注意每天晒太阳，这样钙质才能转换吸收，促进骨密度恢复，增加骨硬度。 ……查看全文»
- 2017-06-02 滋补阿胶 哺乳期妈妈必知
- 摘要：用把阿胶放到汤盆中，倒入黄酒浸泡12个小时，然后回味入普糖，去掉阿胶渣，上蒸笼蒸2个小时，放凉后食用。 ……查看全文»
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哺乳期的妈妈要补钙吗?
如果患者并没有明显的缺钙症状，是可以不用刻意补钙的。如果妈妈平时感觉比较乏力，容易出现小腿抽筋等一些临床表现，考虑缺钙的可能性是比较大的。可以去医院进行血钙浓度检查后，按照医生医嘱...[详细]
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哺乳期的妈妈如何补钙？
补钙，有很多种方法，很多妈妈都觉得哺乳期不要补钙。亲您能意识到要补钙真的是很好，但是补钙要注意很多方面食物里面的钙，要配合充分的条件才能吸收，包括多晒太阳也能补钙。如果是刚生宝宝建...[详细]
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哺乳期妈妈缺钙怎么补
哺乳期妈妈缺钙，主要通过饮食来补充，还可以服用钙片来帮助体内钙无质的增加。饮食中多吃鸡蛋和牛奶，还有骨头汤，可以有效的补充体内的钙物质，如果缺钙比较严重，除了饮食调理外还要吃钙片，...[详细]
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哺乳期妈妈需要补钙吗?
您好：哺乳期妈妈当然需要补钙，不然宝宝很容易缺钙。希望每天坚持喝两杯牛奶。多吃奶制品如虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。多晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。祝健...[详细]
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哺乳期的妈妈要补钙吗?
如果患者并没有明显的缺钙症状，是可以不用刻意补钙的。如果妈妈平时感觉比较乏力，容易出现小腿抽筋等一些临床表现，考虑缺钙的可能性是比较大的。可以去医院进行血钙浓度检查后，按照医生医嘱...[详细]
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哺乳期妈妈需要补钙吗
哺乳期需要及时的补充身体所需要的钙质，以免出现头晕眼花的症状，还容易出现关节疼痛，下肢肌肉痉挛，影响乳汁的分泌。平时应该多食用一些含钙高的食物，及时的在医生的指导下补充钙剂，合理膳...[详细]
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哺乳期妈妈需要补钙吗？
哺乳期妈妈是需要补钙的。由于在哺乳期间不仅需要保证自身的营养，还需要为宝宝提供充足营养，分泌充足的乳汁。缺钙容易造成身体乏力、容易疲倦、容易感冒等症状，还会对宝宝造成严重影响，不利...[详细]
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哺乳期妈妈食谱
根据亲的自身情况来确定。最主要是均衡营养，不要偏食挑食。需要大量的营养，以供应宝宝吃奶的需求。如果奶水足够，多食优质高蛋白食物、水果、蔬菜等，注意营养均衡即可，适当补充相应维生素。...[详细]
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哺乳期妈妈应该补什么钙？
在哺乳期的妈妈可以补充一些钙尔奇或者迪巧钙。因为在喂奶的过程中，产妇身体中流失的钙是比较多的。在哺乳期单纯从饮食中摄入的钙应该是不足的。可以通过口服用药来补钙。减少关节的酸痛和不适...[详细]
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哺乳期的妈妈吃什么可以给宝宝补钙
你好，哺乳期妈妈，可以吃多点钙含量高的食物来帮助婴儿补钙，例如骨头烫就是很好的营养选择。婴儿正常喂养一般不会缺钙，建议适当的晒太阳可以帮助婴幼儿很好的补充钙，可以选择在早上或者傍晚...[详细]
