- 2017-04-24 秋季一周减肥食谱
- 摘要：早餐：红枣玉米糊糊一碗，素包子一个。中餐：素焖扁豆，番茄菜花，虾仁蒸蛋羹，半碗米饭。晚餐：麻辣烫，包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗。 ……查看全文»
- 2014-06-09 一周减肥食谱 健康减肥一周见效
- 摘要：近日，“肚皮碗”这个词在网络上迅速蹿红，这到底是什么呢？其实，这是由郑州轻工业学院2010级女大学生付忆佳发明的，这是一款底部有双边的陶瓷碗，在碗的一边填满食物，显示的量过多了；而翻转到另一边，此时填充的食物量是合适的，并在推荐的范围内。通过这样，你知道什么时候应该停下来，储存剩余的食物下次食用，而不是吃掉盘子中所有的食物。这不仅有助于减少卡路里的摄入量，而且减少食物的浪费。因此，很多人称这款发明为“减肥神器”。想要成功减肥，除了要控制饮食外，还需要注意哪些方面呢？今天，小编就为大家提出几个减肥小妙招。 ……查看全文»
- 2017-04-17 一周减肥食谱 如何科学减肥呢？
- 摘要：早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果。 ……查看全文»
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一米七得个子孕前一百一产后三个月母乳喂养
青年女性，询问哺乳期问题。回答：哺乳期消耗很大，不要减肥；注意营养均衡，多喝开水。医生询问：哺乳期后可以按身高，请医师制定食谱减肥。[详细]
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我父亲2015年在昆明肿瘤医院查出了颅内低分化鳞癌，三年后出现了淋巴转移。吃了一个星期中药后，总感觉睡不够，整天都睡。请问这是病们反胀吗？
星期一 主打减肥菜：冬瓜 一周健康减肥食谱：三色冬瓜丝星期二 主打减肥菜：韭菜 一周健康减肥食谱：韭菜炒...[详细]
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产后哺乳期怎么健康减肥？
你好，关于哺乳期怎么减肥，首先，哺乳期是不能节食减肥的，节食可能会影响乳汁分泌，最好是产后6-8周再开始减肥。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。当然在产后也不要过度的吃甜食，这样也能够导...[详细]
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生了宝宝后多久可以开始减肥？
生完宝宝以后需要有哺乳期，在哺乳期间最好不要减肥，减肥会对宝宝有营养。哺乳期间宝宝会通过母乳来摄取营养帮助身体发育，如果通过节食或者其他减肥方法对母乳会有一定的影响，影响母乳的质量...[详细]
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你好我想问一下哺乳期能减肥吗
你好，哺乳期间不可以节食减肥的，减肥对于奶水是会有影响的。建议你在哺乳期间多运动来减肥较好。哺乳期间合理饮食，营养均衡来催奶。[详细]
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生完宝宝多久才能吃减肥药
你好：哺乳期内要禁止服用减肥药，若没有哺乳，产后8周到医院复查，若身体和子宫恢复正常，可以应用减肥药。减肥不能单靠药物，还要合理饮食、适当运动。建议你最好还是不要用减肥药。[详细]
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你好医生。请问一下喂奶期间可以吃什么减肥
你好，最健康的减肥方式就是运动加节食，基本上所以的减肥产品都会对身体造成伤害，特别是哺乳期。现在不要吃减肥产品，最好过来哺乳期在减肥，哺乳期减肥会影响婴儿的生长发育。祝你健康。[详细]
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产后七个月了怎么样才可以瘦下来呢
病情分析：你好,如果在哺乳期是不建议减肥的,减肥药一般有副作用,哺乳期禁用,而且会反弹,哺乳期也不能调节饮食,要保证小儿营养,可在哺乳期结束后合理调节饮食坚持锻炼身体[详细]
