- 2016-12-22 哺乳期减肥塑身
- 摘要：哺乳期也能做靓丽瘦妈咪 爱美之心人皆有之，初为人母者亦莫能外。只是无论何方俊妇靓女，纵有魔鬼般的身材，从怀孕的那一天起，也不得不暂时与窈窕二字挥泪小别。好不容易待到怀胎十月，一朝分娩之后，还要耐心度过漫长的哺乳期，在此期间，为了下一代的健康成长，她们只能把对美的向往再度深埋心底。因为她们深信，节食与运动会影响乳汁质量，从而给婴儿发育带来不良影响，而一旦作为俊妇与良母这两种角色发生冲突时，她们心中的天平宁愿偏向后者。 ……查看全文»
- 2009-07-28 哺乳期间妈妈的饮食禁忌
- 摘要： 尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量。 ……查看全文»
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哺乳期间怎样减肥
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好...[详细]
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哺乳期间怎样减肥啊？
您好！产后6-8个月是减肥的关键期，是控制体重的黄金时期。目前科学有效的办法减肥是：“代餐奶昔”减肥：1.安全可靠：不含任何药物减肥成分2.简单方便：每天一到两杯3.低卡路里摄入：...[详细]
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宝妈哺乳期间怎样减肥更好效果的呢？还是在哺乳期时候身材还是
我嫂子生过孩子后，肚子上的肉肉一抓一大把，我见她一直在肚子上涂“塑魅婷”，涂过后，再按10分钟左右，本身照 顾孩子运 动量就挺大的，她坚持了一段时间，就减下来了...[详细]
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哺乳期怎样健康减肥？
你好：适当运动对减肥的有一定好处的。肥胖者增长体育锻炼，可以达到增长体内脂肪的“支出”，从而达到减肥目的，而且还可使身体的各器官获得增强，增强身子骨和精力。[详细]
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哺乳期怎样减肥啊…
你好，瘦身且不反弹最好的办法是，首先要控制好饮食，不可绝食，绝食的方法容易反弹。饭后10分钟左右，全身靠墙，身体要收紧，坚持15分钟以上，可以调节身体，睡前按摩足底，刺激穴位，促进...[详细]
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哺乳期怎样减肥
你好，很高兴为你提供健康咨询服务，根据你提供的情况来看，这个哺乳期是非常不适合减肥的，如果说，减肥的情况下，很容易造成乳汁不能正常分泌。从而影响给宝宝哺乳，所以说哺乳期不适合减肥，...[详细]
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哺乳期怎样减肥啊
你好，瘦身且不反弹最好的办法是，首先要控制好饮食，不可绝食，绝食的方法容易反弹。饭后10分钟左右，全身靠墙，身体要收紧，坚持15分钟以上，可以调节身体，睡前按摩足底，刺激穴位，促进...[详细]
