- 2017-04-06 青木瓜可以催乳吗？哺乳期吃什么好
- 摘要：哺乳期的妈妈需要大量的营养，才能供应宝宝吃奶的需求。哺育母乳的时候，可以多食用一些能够增加母乳量的食物，比如大蒜、坚果、芝麻等。民间常用来催乳的食物之一青木瓜就很不错。除此之外，食用木瓜还可以帮助产妇预防感染感冒、预防便秘、防止衰老，营养价值是非常高的。 ……查看全文»
- 2014-03-13 哺乳期吃什么可以增强宝宝免疫力？
- 摘要：哺乳期多吃营养丰富的食物，可以增强孩子抵抗力，可以多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物。 ……查看全文»
- 2014-03-29 哺乳期吃什么奶水多？
- 摘要：哺乳期吃什么奶水多？产后需要催奶，产妇吃什么奶水多呢？饮食催奶是最安全科学的方法，哺乳期的新妈妈可以试试看哦。那到底吃什么奶水多？今天，小编盘点了可以帮你催奶的食物，一起来看看都有哪些吧。 ……查看全文»
- 2014-05-13 哺乳期吃什么奶水多？
- 摘要：哺乳期吃什么奶水多？母乳喂养的新妈妈最担心的就是奶水不足，那么要如何通过饮食来改善呢？今天，不如就来看看小编出的主意，看看哺乳期吃什么好吧。哺乳妈妈们，快来学两招吧。 ……查看全文»
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哺乳期可以吃什么水果
哺乳期通常可以吃一些新鲜的水果，比如香蕉或者苹果以及猕猴桃等，能够有效补充身体所需要的维生素以及多种矿物质，并且可以增加身体的抗病能力。另外还可以促进胃肠道的蠕动，从而可以有效预防...[详细]
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哺乳期吃什么可以减肥
哺乳期想要减肥的话，还是尽量不要以节食的方法来进行减肥。因为考虑到宝宝还需要进食的问题，还是建议哺乳期的妇女减肥还是要慎重。可以少吃一些油腻的食物，少吃一些零食，可以适量的做一些运...[详细]
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哺乳期不可以吃什么？
哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮...[详细]
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哺乳期可以吃什么零食?
在哺乳期间可以吃零食，但是需要根据零食的性质来决定能否吃零食，不能吃辛辣刺激性的食物，不能含有防腐剂，也就是说需要吃一些有营养的食物，这样是可以的，否则对宝宝来说会受到伤害的，多吃...[详细]
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哺乳期不可以吃什么?
哺乳期不可以吃过于辛辣过凉饮食。在产后哺乳早期的时候，不可以吃一些调味品佐料比如花椒大茴香，之后哺乳期饮食方面，以及其他的食物并没有特殊禁忌。另外在哺乳期要保持良好的精神情绪，要高...[详细]
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哺乳期可以吃什么零食?
在哺乳期间可以吃零食，但是需要根据零食的性质来决定能否吃零食，不能吃辛辣刺激性的食物，不能含有防腐剂，也就是说需要吃一些有营养的食物，这样是可以的，否则对宝宝来说会受到伤害的，多吃...[详细]
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哺乳期可以吃什么零食？
在哺乳期间，产妇和孩子需要的营养是非常多的，可以偶尔的吃一些零食，但是不要吃的太多，因为零食是没有任何营养的，可以吃的零食主要包括饼干，沙琪玛，最好不要吃刺激性比较大的零食，比如各...[详细]
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哺乳期可以吃什么零食
你好，可以吃零食，但是要注意营养搭配，不能过量，另外不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.[详细]
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哺乳期可以吃什么水果
哺乳期饮食要健康营养，大部分水果都是可以吃的，少吃一些凉性水果就好，如西瓜、葡萄柚、柚子、硬柿子、山竹、番茄、荸荠等，也不是不能吃，尽量少吃为宜，其他的水果可以正常吃。多吃些生奶作...[详细]
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哺乳期不可以吃什么?
在哺乳期间，产妇的饮食全直接影响到孩子的母乳的质量和量，因此在饮食方面需要特别的注意一下，尽量不要吃那些刺激性比较大的物质，比如辣椒，胡椒或者是芥末，酸辣粉，麻辣火锅等，也不要吃没...[详细]
