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- 2014-01-03 穿得厚才保暖？六大保暖误区
- 摘要：寒冷的冬季，对于体寒的人来讲的确是一个煎熬。冬季要加强保暖措施，不过有些人将自己包裹得像个胖粽子，但依然会感到十分寒冷。其实衣服穿厚并不一定保暖，下面小编为大家总结了6个保暖误区，看看自己有没有。 ……查看全文»
- 2009-11-26 饮食保暖与养颜
- 摘要：女性属阴，下肢也属阴，这两个特性相加，使下肢成为女性的薄弱环节，所以避免下肢受凉才能保证女性的整体健康。 可以多吃些温性的食物，比如姜和羊肉，在秋冬季节做菜时争取每次都放点姜，只要你不是正处于因为吃辛辣造成的上火状态中，不是处于扁桃体发炎的急性期，姜都是适宜的，特别是总感到肚子发凉，或者慢性胃病一换季节就要发作的，可以用姜和蜂蜜来冲水代替茶，经常服用可以改变中下焦虚寒的状况。 1.羊肉是秋冬适宜的食物，中医名方“当归羊肉汤”就是治疗体内有虚寒的人的，凡是怕冷、经常面无血色、身体消瘦、很容易疲劳的人，可以用生姜一大块、当归15克，与二斤羊肉一起炖，不仅改善虚寒而且可以补血。 2.便秘除了会带来精神上的痛苦，还会引发各种皮肤问题。晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，是补水分、防便秘的好方法。 3.自制山楂橘皮饮，可消脂通便，常服可降脂减肥。取生山楂、陈皮、决明子各20克，将它们共研细末，分次用开水冲泡代茶饮。 4.银耳红枣莲子汤适用于一切妇孺、病后体虚者，而且对女人还有嫩肤美容的功效。原料为银耳20克、莲子25克、红枣5枚、冰糖适量。先将银耳泡发，除去根部及杂质，再将红枣去核。点火，在锅中倒入清水后，再将银耳、莲子、红枣放入其中，熟后加入冰糖调味即可。 ……查看全文»
- 2012-09-07 “白露” 晨露加厚 天转凉了别吃生冷
- 摘要： 关于“白露”的谚语 ……查看全文»
- 2017-01-09 冬季穿衣保暖讲究“上薄下厚” 不宜戴过厚的帽子
- 摘要：冬天要保暖，但也有所侧重，这就是所谓的“上薄下厚”。头部虽然只占身体重量的10%，但它的散热，却占全身散热的40%。头部是不怕冷的，因为在中医中，头为“诸阳之汇”，是阳气聚集之处，因此不怕冷，也不用戴过厚的帽子，否则很容易捂出一头大汗倒招致受凉感冒。 ……查看全文»
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你好，慢性胃炎属于老胃病范畴，主要是脾胃湿热导致的舌苔厚、口臭、口干等不适症状，建议你采用传统中药核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉...[详细]
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脑血栓保暖
脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于...[详细]
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