- 2016-12-22 哺乳期减肥塑身
- 摘要：哺乳期也能做靓丽瘦妈咪 爱美之心人皆有之，初为人母者亦莫能外。只是无论何方俊妇靓女，纵有魔鬼般的身材，从怀孕的那一天起，也不得不暂时与窈窕二字挥泪小别。好不容易待到怀胎十月，一朝分娩之后，还要耐心度过漫长的哺乳期，在此期间，为了下一代的健康成长，她们只能把对美的向往再度深埋心底。因为她们深信，节食与运动会影响乳汁质量，从而给婴儿发育带来不良影响，而一旦作为俊妇与良母这两种角色发生冲突时，她们心中的天平宁愿偏向后者。 ……查看全文»
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哺乳期喝咖啡
在哺乳期最好不要喝咖啡，咖啡是一种兴奋性的物质，可以兴奋中枢神经，进入孩子的体内，对孩子也是有一定的影响的，无论是怀孕期的妇女还是哺乳期的妇女，都最好不要喝咖啡，要意识到咖啡对身体...[详细]
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哺乳期减肥
饮食原则应该是均衡营养的膳食，要避免高脂肪、高热量的食物，既要保证胎儿和孕妇摄取足够的营养，又要避免营养过剩。饮食结构首先要合理，孕妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭...[详细]
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哺乳期减肥
我是前年用的7D瘦，那个时候是生完宝宝，已经三个多月了，肚子很难消下来，一直都像是又怀了几个月的样子。后来朋友推荐我用了这个，大概在半个月左右，就明显看到肚子平了，而且肚子上的肉也...[详细]
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哺乳期减肥？
下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 一、降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量...[详细]
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哺乳期妈妈减肥
为减肥是个长期坚持的战斗，不可能在1、2天内就见成效的。平时减肥可以通过加大运动量和减少摄入量来实施，但哺乳期的妈妈为了孩子的营养肯定不能节食，只能增加运动了你家的宝贝，最好先不要...[详细]
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哺乳期妈妈减肥
你好，产后体形和体态的恢复，则需要半年至一年时间。因此，哺乳期是产后妇女恢复体型的最好时期。此时产妇从生活到饮食，从休养到锻炼，加以综合调理才能达到较为理想水平。首先，在膳食方面应...[详细]
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哺乳期能减肥
哺乳期间其实是可以减肥的，但是不能药物减肥，授乳其实也是一种消耗脂肪和能量的方法，只不过效果没有来的那么显著。哺乳期不要吃的过分营养和油腻，只要荤素搭档得当，你的奶水就能保证充分的...[详细]
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哺乳期可以喝减肥黑咖啡吗。。。。。。。。
你好，最好还是注意哺乳期避免过度减肥的，对孩子有影响的你好，建议最好还是注意加强营养，保证足够的奶水，注意可以多运动一下，加速脂肪的消耗，祝你好运[详细]
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哺乳期喝咖啡可以吗
因咖啡因可随乳汁分泌间接危害幼儿健康，故哺乳期女性不宜饮用咖啡，建议孕妇少饮咖啡。除了咖啡中含有咖啡因外，可乐、可可饮料、浓茶等饮品中均含有咖啡因，哺乳期女性可以避开上述饮品，选择...[详细]
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哺乳期可以喝咖啡么？
患者好，当然最好不要喝啦，咖啡里含有咖啡因，对宝宝不好，而且会有兴奋的作用，宝宝容易晚上哭闹的。我在哺乳期曾试过吃巧克力，那段时间宝宝晚上不想睡觉，而且哭脑得比较厉害。后来看那些关...[详细]
