- 2017-05-08 哺乳期能吃螃蟹吗?
- 摘要:哺乳期应少吃螃蟹,螃蟹含有优质的蛋白质和碘,哺乳期妈妈是可以吃螃蟹,但一定要少量,不能多吃。因为螃蟹性寒,属于发物,同时螃蟹还是高蛋白食物,食用过量,经过乳汁,容易引起宝宝蛋白过敏,出现腹泻或过敏 ……查看全文»
- 2017-10-23 哺乳期能吃紫菜吗
- 摘要:哺乳期是可以吃紫菜的。紫菜含有高达29%~35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类,味道鲜美,紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。 ……查看全文»
- 2017-11-06 哺乳期能吃花生吗
- 摘要:哺乳期能吃花生。花生含蛋白质、钙、磷、铁等,花生的营养成分非常丰富而又较全面,生食、炒食、煮食均可,具有健脾益胃、益气养血、润肺止咳、通便滑肠、下乳汁等作用。哺乳期妈妈吃花生瓜除了能疏通乳腺,提高乳汁质量外,还有润肤的作用。 ……查看全文»
- 2017-04-27 哺乳期能吃薏米吗哺乳期能吃薏米吗
- 摘要:薏米不仅含有高蛋白约12.8%,而且还含有丰富的维生素B族,矿物质,膳食纤维等,是一种营养平衡的谷物。 ……查看全文»
- 问答
-
哺乳期能吃火锅么?
偶尔吃一次火锅一般不会对孩子造成太大的伤害,但是一定要注意火锅不要过油也不要过辣,最好是在家自己进行制作。外面的火锅可能有相对要多一些,而且里边的添加剂也比较多,所以尽量少吃或者是...[详细]
- 问答
-
哺乳期可以吃板栗吗?
可以适当食用板栗。建议哺乳期期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类,如鱼汤、鸡汤等,有助于乳汁的分泌,给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康...[详细]
- 问答
-
哺乳期能吃栗子吗这些东西别多吃
哺乳期间还是可以吃荔枝,适量的话不会影响乳汁分泌,哺乳期间注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激食物为好,以免影响乳汁分泌,放松心情[详细]
- 问答
-
哺乳期能不能吃板蓝根
板蓝根是一种清热解毒的药物,也是一种中成药物,对孩子的母乳喂养没有多大的影响,因此在母乳喂养期间是可以适量的喝一些板蓝根的,对于咽炎,扁桃体炎,腮腺炎都有一定的功效,只是是药三分毒...[详细]