生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。在睡眠前不要争论问题，不要高谈阔论，不要思考能引起情绪波动的问题，不使大脑过度兴奋，尽量消除怕失眠的恐惧感，让思想放松。另外，睡觉前不要...[详细]

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.[详细]

这可看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可吃中成药安神宝颗粒.[详细]

您的情况可能还是神经性皮炎引起的症状，一般就是采用药物治疗，您可以服用安定镇静剂或抗过敏药物，如安定，或者肌肉注射扑尔敏、丹参注射液，还可以在患处涂抹达克罗宁软膏配合治疗[详细]

神经衰弱并不可怕，不用担心，治疗首先要明确病因，之前是不是有贫血，或者胃炎之类的，有原发病先治疗原发病，然后口服些调节神经的药物，我建议你去医院检查一下，这样好明确诊断，正确治疗[详细]

如果有神经衰弱的症状，确诊前需要检查颅脑CT或者核磁共振以排除脑器质性病变费用也就几百元钱。神经衰弱是一种轻微类型的神经症，一般并不严重影响学习和生活。所以，开证明用于休学有些牵强...[详细]

神经衰弱一般表现为头晕失眠，身体疲乏无力，精神状态差，食欲睡眠都不如平时正常，并排除其他原因引起的。你那应该是由于上夜班引起的休息时间减少才出现的症状，只要增加睡眠时间应该症状能缓...[详细]

这种情况的话，主要还是要靠自己建议要多培养兴趣、爱好，充实自己，忙起来就不记得有不舒服了。[详细]

您好，根据您的描述，考虑为神经衰弱。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。[详细]

正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了...[详细]