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哺乳期能吃韭菜吗
您好,哺乳期最好不吃韭菜。因为韭菜有回奶的作用。对于那些乳汁比较少的妈妈们来说不适宜食用韭菜,因为韭菜具有回奶的功效,但是对于那些乳汁分泌过多的妈妈们来说适量的食用一些韭菜可以有利...[详细]
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哺乳期能吃韭菜吗
你好,韭菜中含有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,是好东西。一般人群均能食用。同时也适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;哺乳期产妇可以多多食用,既可...[详细]
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哺乳期能不能吃韭菜?听说吃韭菜会回奶
哺乳期不建议吃韭菜,韭菜具有回奶的作用,吃太多的韭菜会抑制乳汁的分泌,可能会出现回奶,所以哺乳期的时候尽量的不要吃韭菜。哺乳期的时候可以适当的多吃汤类的食物,比如鲫鱼豆腐汤、猪蹄、...[详细]