- 2017-03-03 哺乳期上火吃什么蔬菜
- 摘要：哺乳期妈妈上火一个常见原因是产后大补，在月子里大量进食以人参、桂圆、黄芪、党参、当归等补血补气中药为食材的炖汤，其实这是不科学的，每个人的体质不同，对营养的需求也不完全相同，适当地补充人体所缺的营养品或是中药是有利于身体的平衡健康的，而不适当或过量的补充反而有害身体，最安全的补法是因人而异，并遵照医嘱。 ……查看全文»
- 2017-03-13 哺乳期上火吃什么蔬菜
- 摘要：食疗是帮助哺乳期妈妈缓解上火的好帮手，既能降火又不影响到宝宝。下面来介绍一下几种常见的下火蔬菜吧！ ……查看全文»
- 2017-06-07 哺乳期吃什么好？推荐3款哺乳期食谱
- 摘要：哺乳期妈妈的饮食与宝宝密切相关，妈妈的营养会通过母乳传递给宝宝。在正常的情况下，每位妈妈都会有奶水的，但并不是所以的妈妈都有充足的奶水。在哺乳期间，妈妈的饮食是很重要。那么，哺乳期怎么吃才可以更健康呢？ ……查看全文»
- 2017-05-28 哺乳期吃什么好？盘点哺乳期饮食宜与忌
- 摘要：在哺乳期应该怎么吃呢？新妈妈哺乳期的饮食会直接影响到宝宝的健康发育，所以是很重要和关键的。如果你是第一次母乳喂养，不如就来往下看看关于哺乳期饮食宜与忌的具体介绍，千万不要错过了。 ……查看全文»
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哺乳期吃什么蔬菜好
您好，哺乳期孕妇应以粗纤维寒凉的蔬菜为主。例如摄取黄豆芽绿豆芽芹菜大白菜莲藕苋菜通心菜卷心菜马铃薯胡萝卜菜花黄瓜苦瓜番茄等，这些新鲜蔬菜可以补充多种维生素促进肠蠕动，提高乳汁质量。...[详细]
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哺乳期可以吃韭菜吗？
哺乳期间也可以吃韭菜的，韭菜是一种常见的蔬菜，没有什么副作用，也不会有什么不良的影响的。并且韭菜含有丰富的维生素，那你哺乳期吃韭菜对你的身体，还有对你小孩的生长发育都是有好处的，所...[详细]
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哺乳期吃什么蔬菜好
在哺乳期间应该注意饮食多样化，多食用一些新鲜的蔬菜，对于身体健康十分有益，而且对于宝宝的健康也是非常有好处的。哺乳期间可以多食用一些西兰花以及菠菜、油麦菜、韭菜、紫甘蓝、西红柿、白...[详细]
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哺乳期可以吃唯生素e吗
哺乳期间还是可以吃维生素E，没有什么不良影响，哺乳期间注意饮食营养，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，放松心情为好 [详细]
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宝宝正在吃奶妈妈可以吃vB族吗
你好，哺乳期是可以吃维生素B的，对孩子的发育是一般是没有什么影响的注意哺乳期不要吃哺乳期妇女禁用类的药物，平时维生素也不要过量服用，多吃些水果和蔬菜[详细]
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哺乳期不能吃的蔬菜
在哺乳期什么样的蔬菜多可以吃的，每种蔬菜所含的营养成成分不一样，一定养营养全面但是建议应该禁止辛辣的情况，尽量避免选择韭菜等哟u哦导致回奶的可能大，注意哺乳期的卫生，多喝水较好[详细]
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哺乳期间，能吃韭菜吗？
哺乳期间是可以吃这种蔬菜的，对乳汁分泌是没有什么影响的，所以不用担心[详细]
