- 2017-09-27 哺乳期可以吃杏鲍菇吗
- 摘要：哺乳期可以吃杏鲍菇的，但哺乳期妈妈不宜食用太多杏鲍菇，一定要适量。杏鲍菇含有大量的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有人体必需的8种氨基酸，可以提高哺乳妈妈的免疫力。同时杏鲍菇中还含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便，对于产后便秘有一定的好处。 ……查看全文»
- 2017-10-26 哺乳期可以吃鱼腥草吗
- 摘要：哺乳期吃鱼腥草的好处：鱼腥草有特异气味，营养价值较高。含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物。鱼腥草还可以入药，具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，是适合哺乳期妈妈的药。 ……查看全文»
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哺乳期可以吃苦菊、菠菜么
由于苦菊属于寒性的，坐月子吃多的话是容易加重胃肠负担的。建议多吃新鲜的水果，少吃反季的蔬菜水果等[详细]
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菠萝蜜哺乳期可以吃吗
哺乳期间还是可以吃菠萝蜜，只要宝宝不过敏的话就没事，注意饮食营养，哺乳期间多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，以免影响乳汁分泌，放松心情就好 [详细]
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请问哺乳期吃菠菜可以吗
你好，可以吃菠菜的，其维生素含量高，可以吃胡萝卜，芹菜。注意不要吃过于辛辣的食物和生冷的食物，注意防寒保暖身体不要着凉为好。祝健康。。[详细]
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哺乳期可以吃大白菜吗
您好，哺乳期可以适当食用大白菜的。哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水...[详细]
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哺乳期能吃菠菜吗？
菠菜太可以吃了，而且菠菜还可以帮助下奶水，菠菜中含有大量的β胡菠菜萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，而且菠菜叶中含有铬和一种类...[详细]
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哺乳期可以吃大白菜吗
你好，在哺乳期是可以吃大白菜的，大白菜中含有大量的维生素，能够有效的补充身体所需的营养，也能够加快肠道蠕动，在哺乳期多吃些新鲜的瓜果蔬菜类，烹饪口味根据自己的爱好来就可以，平时尽量...[详细]
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哺乳期可以吃韭菜吗
哺乳期不能吃韭菜，主要由于吃韭菜会影响到乳汁的分泌。在哺乳期间应多吃些新鲜的蔬菜和水果，最好不要吃辛辣刺激性的食物。可以多吃些含优质蛋白高的食物，如鸡汤、鱼汤、瘦肉粥等，既能够促进...[详细]
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哺乳期可以吃韭菜吗
哺乳期间也可以吃韭菜的，韭菜是一种常见的蔬菜，没有什么副作用，也不会有什么不良的影响的。并且韭菜含有丰富的维生素，那你哺乳期吃韭菜对你的身体，还有对你小孩的生长发育都是有好处的，所...[详细]
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哺乳期间可以吃韭菜吗
哺乳期不建议吃韭菜的，吃韭菜会影响乳汁的分泌，使乳汁变少，严重时引起回奶，韭菜还辛辣，容易引起上火，导致宝宝上火，眼睛红肿、腹泻等症状。哺乳期建议多喝些汤类，如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸽子...[详细]
