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睡眠障碍 护理研究
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2017-03-10 睡眠障碍的护理措施
摘要:对于睡眠障碍的人在就寝前4小时内,最好不要食用含咖啡因或酒精等成分的饮料。晚饭吃得太饱的话,会有昏昏欲睡的感觉,睡眠质量大打折扣。起居有规律,定时上床及起床的习惯能让身体内的生理时钟得以适应,是提高睡眠质量的重要条件。下面介绍睡眠障碍的护理措施。 ……查看全文»
2017-03-10 睡眠障碍之失眠的护理要点
摘要:失眠是睡眠障碍的一种。失眠症状是生活中常见的现象,几乎每个人不管轻重都有过失眠症状的发生,那么对于严重的失眠患者在生活中该如何对其做日常的护理。下面详细介绍。 ……查看全文»
2010-07-20 当宝宝遭遇睡眠障碍
摘要: “最近这一个月,我和老公睡眠严重不足。因为宝宝一整夜要醒来4、5次,从晚上9点半入睡开始,几乎每隔一个小时就醒来一次,一点小动作都会把宝宝吓醒,而且还哭闹不止。起来我以为宝宝是饿了,毕竟才7个月大,一天除了吃还是吃,可是给她喂奶,她不但不吃,哭得更厉害。真不知该如何是好啊?” ……查看全文»
2014-08-11 耳鸣、睡眠障碍怎么办?
摘要: ……查看全文»
更多»“睡眠障碍 护理研究”相关问答
睡眠障碍的护理措施

研究发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系,被认为是睡眠中枢之所在,此部位各种刺激性病变引起过度睡眠,而破坏性病变的引起睡眠减少。另外还发现睡眠时有中枢神经介质的参与,刺激5-羟色胺能...[详细]

儿童睡眠障碍怎么护理

您好,很高兴问您解答问题。针对您在病情的描述当中所提到的问题,建议如果有什么急性症状或者不舒服的情况,可以及时到当地的正规医疗机构早做检查早治疗。睡眠质量的好坏直接影响着儿童身体和...[详细]

睡眠障碍睡眠障碍睡眠障碍

您好,针对您的失眠有以下建议:有很多的因素会导致失眠,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于...[详细]

宝宝睡眠障碍

宝宝可能是受到家庭吵闹的影响虽然宝宝小,但是他是反应很敏捷的而且是很敏感的,可能是被你们吓到了,所以以后如果宝宝在的话,一定不能再吵闹[详细]

睡眠障碍与治疗。。。。。

你好,睡眠障碍的治疗(TreatmentofSleepDisorders)专科的睡眠障碍治疗包括药理学、心理治疗、教育法和电睡眠诸方面的应用。电睡眠疗法在前苏联一直用得较为广泛,自...[详细]

主治睡眠障碍

物理疗法  物理疗法相对于药物相比,具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法这种物理疗法是通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和...[详细]

睡眠障碍的概念

1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上...[详细]

睡眠障碍吗

1,做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若...[详细]

睡眠障碍的药物

物理疗法相对于药物相比,具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法这种物理疗法是通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和激素,如5-...[详细]

克服睡眠障碍

首先是正确认知,失眠症多发于体质敏感的人群中,这些人常多思多虑,容易受外界因素的影响。这种人因避免常常思考一些不必要的事,当发现自己又要陷入这样的思维中时,可马上转移自己的注意力去...[详细]

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