- 2010-07-20 当宝宝遭遇睡眠障碍
- 摘要： “最近这一个月，我和老公睡眠严重不足。因为宝宝一整夜要醒来4、5次，从晚上9点半入睡开始，几乎每隔一个小时就醒来一次，一点小动作都会把宝宝吓醒，而且还哭闹不止。起来我以为宝宝是饿了，毕竟才7个月大，一天除了吃还是吃，可是给她喂奶，她不但不吃，哭得更厉害。真不知该如何是好啊？” ……查看全文»
- 2017-03-10 睡眠障碍的护理措施
- 摘要：对于睡眠障碍的人在就寝前4小时内，最好不要食用含咖啡因或酒精等成分的饮料。晚饭吃得太饱的话，会有昏昏欲睡的感觉，睡眠质量大打折扣。起居有规律，定时上床及起床的习惯能让身体内的生理时钟得以适应，是提高睡眠质量的重要条件。下面介绍睡眠障碍的护理措施。 ……查看全文»
- 2015-10-05 如何调理身体避免睡眠障碍
- 摘要：睡眠就如汽车保养，若不停车定时保养，就会使零部件出现磨损后得不到修复。睡眠是一个自我调节功能的过程，若睡眠不好，就会加速机体的消耗，容易出现代谢问题，代谢过慢导致体重增加，或代谢过快引起的瘦弱，严重的还会诱发各种疾病。 ……查看全文»
- 2014-06-22 睡眠障碍导致心脏猝停是什么原因？
- 摘要： ……查看全文»
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睡眠障碍会导致多梦吗?
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃...[详细]
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惊吓导致的睡眠障碍怎么办？
精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法，清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。针对您在病情的描...[详细]
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睡眠障碍睡眠障碍睡眠障碍
您好，针对您的失眠有以下建议：有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于...[详细]
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睡眠障碍与治疗。。。。。
你好，睡眠障碍的治疗（TreatmentofSleepDisorders）专科的睡眠障碍治疗包括药理学、心理治疗、教育法和电睡眠诸方面的应用。电睡眠疗法在前苏联一直用得较为广泛，自...[详细]
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主治睡眠障碍
物理疗法 物理疗法相对于药物相比，具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法这种物理疗法是通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和...[详细]
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睡眠障碍的概念
1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上...[详细]
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睡眠障碍吗
1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若...[详细]
