- 2009-01-27 食醋泡脚 缓解睡眠障碍
- 摘要： 睡觉前，在半盆水中加入100－150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。 ……查看全文»
- 2017-03-10 睡眠障碍的护理措施
- 摘要：对于睡眠障碍的人在就寝前4小时内，最好不要食用含咖啡因或酒精等成分的饮料。晚饭吃得太饱的话，会有昏昏欲睡的感觉，睡眠质量大打折扣。起居有规律，定时上床及起床的习惯能让身体内的生理时钟得以适应，是提高睡眠质量的重要条件。下面介绍睡眠障碍的护理措施。 ……查看全文»
- 2010-07-20 当宝宝遭遇睡眠障碍
- 摘要： “最近这一个月，我和老公睡眠严重不足。因为宝宝一整夜要醒来4、5次，从晚上9点半入睡开始，几乎每隔一个小时就醒来一次，一点小动作都会把宝宝吓醒，而且还哭闹不止。起来我以为宝宝是饿了，毕竟才7个月大，一天除了吃还是吃，可是给她喂奶，她不但不吃，哭得更厉害。真不知该如何是好啊？” ……查看全文»
- 2020-06-01 睡眠障碍有哪些类型？睡眠障碍是怎么引起的？
- 摘要：目前因为生活节奏快，压力大，导致很多人存在睡眠障碍，大部分人都认为只有失眠才是睡眠出现问题，却不知睡眠障碍有不同类型，每种类型的症状不同，并不是只有失眠才是睡眠障碍，根据不同类型对照才能更好的采取措施。 ……查看全文»
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生姜泡脚的好处与坏处..
你好：姜水泡脚改善睡眠障碍,也能起到缓解感冒的作用.你好：姜水泡脚改善睡眠障碍,也能起到缓解感冒的作用.[详细]
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老年人睡眠障碍的治疗
老年人睡眠障碍的治疗包括养成良好的睡眠卫生习惯、去除干扰因素、进行睡眠锻炼、停用可能引起睡眠障碍的药物、治疗内科和精神神经科疾患(如心衰、肺气肿、内分泌疾病、抑郁症、夜间肌痉挛等)...[详细]
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巧克力囊肿配合吃莉芙敏片有何作用？
您好，莉芙敏片可以有效缓解围绝经期综合征， 特别是缓解潮热、出汗、睡眠障碍、情绪障碍等症状，此药本身不能治疗此病，但是可以用来缓解症状 [详细]
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药源性睡眠障碍的症状
老年人睡眠障碍的治疗包括养成良好的睡眠卫生习惯、去除干扰因素、进行睡眠锻炼、停用可能引起睡眠障碍的药物、治疗内科和精神神经科疾患(如心衰、肺气肿、内分泌疾病、抑郁症、夜间肌痉挛等)...[详细]
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严重睡眠障碍，且严重脱发，如何有效治疗?
脱发是由于睡眠障碍导致的内分泌失调,只要睡眠障碍治愈了,脱发会自然缓解,由于你还有焦虑烦躁的情况,建议您到精神科就诊.[详细]
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精神分裂的症状是怎么样的？
你好，患精神分裂的人会睡眠障碍：症状缓解后，睡眠基本正常，无特殊原因出现较严重的睡眠障碍，如入睡困难，睡眠浅易醒，早醒多梦等，并持续一定时间，是最常见的症状。情绪障碍：出现易激惹，...[详细]
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失眠的症状表现是什么呢?
你好,失眠或称之为入睡和保持睡眠障碍，这是最为普遍的睡眠障碍。包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。常见临床类型有：1.原发性睡眠障碍长期夜间睡眠障碍，无可解释失眠的诱因。2.继...[详细]
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姜水泡脚有什麽好处或坏处?
你好：姜水泡脚改善睡眠障碍,也能起到缓解感冒的作用.[详细]
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人能睡觉是怎么会事?
你好晚上睡眠质量怎么样啊?一个是提高睡眠质量,另外加强锻炼是可以改善的注意缓解压力[详细]
