- 2010-03-09 “鬼压床”是一种睡眠障碍
- 摘要: 中南大学湘雅二医院精卫所 李则宣 黄任之 ……查看全文»
- 2010-07-20 当宝宝遭遇睡眠障碍
- 摘要: “最近这一个月,我和老公睡眠严重不足。因为宝宝一整夜要醒来4、5次,从晚上9点半入睡开始,几乎每隔一个小时就醒来一次,一点小动作都会把宝宝吓醒,而且还哭闹不止。起来我以为宝宝是饿了,毕竟才7个月大,一天除了吃还是吃,可是给她喂奶,她不但不吃,哭得更厉害。真不知该如何是好啊?” ……查看全文»
- 2017-03-10 睡眠障碍的护理措施
- 摘要:对于睡眠障碍的人在就寝前4小时内,最好不要食用含咖啡因或酒精等成分的饮料。晚饭吃得太饱的话,会有昏昏欲睡的感觉,睡眠质量大打折扣。起居有规律,定时上床及起床的习惯能让身体内的生理时钟得以适应,是提高睡眠质量的重要条件。下面介绍睡眠障碍的护理措施。 ……查看全文»
- 2013-03-28 50%的人遭遇过“鬼压床”压力大导致睡眠障碍
- 摘要:“鬼压床”的医学术语叫“睡眠瘫痪症”,它发生在睡眠周期中的快速动眼期,此时意识已清醒过来,但是肢体肌肉仍停留在低张力状态,从而造成身体不听意识指挥的情况,恐惧情绪还会造成幻觉现象。这是一种正常的生理现象,与生活压力大、作息不正常有关。 ……查看全文»
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睡眠障碍的临床表现
你好!主要表现在两方面(1)睡眠量过度增多如因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡﹐以及因脑病变所引起的发作性睡病﹐这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不...[详细]
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睡眠障碍的临床症状
您好!营气不足型临床症状可见:睡眠不安,通宵似睡非睡,梦扰纷纭,白天精神不振,头晕目糊,健忘,注意力不集中,可伴心慌、乏力等症。治疗原则:益精养血安神。肝郁气滞型临床症状可见:夜晚...[详细]
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睡眠障碍睡眠障碍睡眠障碍
您好,针对您的失眠有以下建议:有很多的因素会导致失眠,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于...[详细]
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睡眠障碍与治疗。。。。。
你好,睡眠障碍的治疗(TreatmentofSleepDisorders)专科的睡眠障碍治疗包括药理学、心理治疗、教育法和电睡眠诸方面的应用。电睡眠疗法在前苏联一直用得较为广泛,自...[详细]
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主治睡眠障碍
物理疗法 物理疗法相对于药物相比,具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法这种物理疗法是通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和...[详细]
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睡眠障碍的概念
1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上...[详细]
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睡眠障碍吗
1,做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若...[详细]

