- 2013-09-28 老爸脑出血的护理心得
- 摘要： ……查看全文»
- 2012-06-17 给老爸3个健康提醒
- 摘要：父亲节，不管年轻的爸爸，中年爸爸，还是年老的爸爸，儿女和家人最应该关注的就是他们的健康问题，我们为大家提供三个与健康相关的提醒，希望父亲们都能健康地快乐生活。 ……查看全文»
- 2008-02-25 男人，永做“活力老爸”
- 摘要： 自然界中，各种生物都会衰老，但不同生物衰老的速度各不相同。果蝇的寿命为30~40天，海豚的寿命为25岁左右，我国人民的平均预期寿命为70岁左右。衰老是一种退变，是细胞活性、组织和器官功能降低的状态，同时，身体各个系统的衰老时间和速度不完全相同。法国著名生物学家巴丰指出，哺乳动物的寿命均为生长期的5~7倍，此即通常称的巴丰系数。而人的生长期为20~25年，因此，预计寿命为100~175年。无独有偶，生物学家弗里德洛尔则提出，哺乳动物的头盖系数愈大，则寿命愈长，人类的头盖系数为0.7，寿命可达百年。20世纪60年代实验证明，人体成纤维细胞在体外可传代50次左右，大量实验资料表明，细胞在体外培养的传代次数与寿命有关，人的细胞传代次数是40~60次，据此推算人的最高寿命是110岁。然而，目前人类平均寿命为70岁左右，远未达到理想的寿命，还有更上一层楼的空间。2000年，世界卫生组织提出了新的年龄划分标准，将人类的衰老期推迟了10年，将人类“老年”的帽子晚戴了15年以上，这对人们的心理、生理健康和抗衰老意志将产生积极的影响。 影响衰老的因素，主要有遗传因素、环境因素和自身的内分泌调节状况。长寿老人都具有一种重要的遗传体质和长寿体质，有多代连续长寿或隔代长寿或两代连续长寿现象。90年代以来，医学界纷纷报道人的1号、4号、7号染色体与X染色体各自存在着与衰老相关的基因。在环境方面，世界上有五大著名长寿地区，说明人类寿命与环境因素有关。在内分泌方面，雄激素是男人活力的源泉。女性更年期是因为雌激素严重不足，同样，当雄激素功能及睾丸制造精子的能力逐渐衰退，男子也会出现自己的更年期。过去研究发现，雄激素一般在20~30岁时达高峰，往后就渐渐下降，50~60岁时则有明显下降趋势。下面教大家一些简单实用的自测方法，看看自己是不是提前衰老了。 1.金鸡独立——检验老化程度。30~35岁的男性至少能坚持9.9秒。40~49岁的能坚持8.4秒，60~69岁的能坚持5.8秒。 2.腰臀比——检验脂肪指标。健康男性应小于0.8。 3.屏气时间——检验肺脏功能。50岁时能坚持大约30秒。 4.仰卧起坐——检验体力。20岁的健康人在1分钟内仰卧起坐的最佳成绩为起落45~50次，30岁的为40~45次，40岁的为35~40次，50岁的为25~30次，60岁的为15~20次。 5.爬楼梯——检验体力、腿力。如一步迈两级台阶，能快速登上5层楼，说明健康状况良好；一级一级登上5层楼，没有明显的气喘现象，健康状况不错；如果气喘吁吁，呼吸急促，为较差型；登上了3楼就又累又喘，意味着身体虚弱，就要去医院进一步查明原因，不可大意。 男人就像一辆车，平时进行有规律的保养和维护，小心地按交通规则驾驶，车的使用期限不但能延长，而且能长期保持良好性能；否则，这辆车要么处于长期“疲劳”状态，要么旧得提早报废。简单、自然的生活，平和的心态，适度的运动，定期的体检，不但是长寿的秘诀，而且能让你永远充满活力。一杯牛奶，一杯绿茶，一杯红酒，一份洋葱，一颗宁静的心，一双不停走路的脚。六个“一”结合，活力无限。真诚地希望天下男人：二十岁做“奔腾”，三四十岁为“方正”，五十岁不做“微软”，六七十岁还“风光”，八十岁照样“能干”，在儿女面前，永远做一个有活力的老爸。 （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
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老爸腰疼。。。
您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生...[详细]
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为老爸咨询
你好，根据症状考虑是由于胃肠不适造成的，有患慢性胃肠疾病的可能造成的，可以做一下检查确诊建议尽快做一下胃肠的检查，最好能够做一下肠镜及胃镜的检查，确诊这种症状是否由于患有胃肠疾病造...[详细]
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迷昏
您好，你这个可能是感冒引起的，可能是这个昨天或者睡觉的时候偶感风寒导致的建议您观察一下，可以适当的喝一些红糖姜汤出出汗，祛除体内寒气，一般会有改善，如果比较困乏的话，可以在睡一会。...[详细]
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迷昏
你好朋友别担心,这种情况可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有...[详细]
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老爸总说头疼
头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休...[详细]
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老爸发烧感冒怎么办？
您好，发热属于人体的一种正常的免疫排斥反应；只有祛除病因，才能根本解决发热症状。建议：可以适当使用如抗病毒口服液、银黄颗粒、羚羊角口服液、新雪颗粒等调理；多喂水，清淡饮食，忌食辛辣...[详细]
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老爸48岁,腰骨筋疼怎么办?
你说的情况考虑是筋膜炎的病情症状的，建议你可以给予对症处理治疗的[详细]
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我老爸腹部膨胀怎么办
您好，建议去医院检查一下肝功能，查病因后治疗[详细]
