- 2016-06-23 每天要睡多久 每天睡七小时#!健康
- 摘要：你的睡眠时间充足吗？你有睡眠不足的烦恼吗？现代人生活在一个前所未有的繁忙的社会，每天都需要处理大量的信息，所以经常会有人抱怨睡眠时间不够。然而，美国睡眠时间研究专家肖恩·扬斯戴特提出，7个小时左右的睡眠已经足够，过多或者过少的睡眠反而可能会对我们的身体健康造成损害。睡眠不足可是需要自己注意！ ……查看全文»
- 2017-07-27 夏天稳血压坚持每天测量 量血压的注意事项
- 摘要：夏日里，天气炎热，人们活动多，易出汗，血压也会跟着波动起伏，特别是高血压患者，他们一到夏天就会显得格外难受，不仅经常头昏脑胀，而且还会出现胸闷、心悸等问题。临床显示，夏天是高血压患者发生脑血管栓塞、心肌梗塞等心脑血管疾病的“高峰季节”，在高血压患者死亡人群中，竟有6成人死于夏季！ ……查看全文»
- 2020-05-10 女子咳嗽久咳不愈，原是每天在家做这件事情……
- 摘要：来自厦门的陈女士近日来嗓子很是不舒服，一直咳得不停。疫情期间，陈女士不敢轻视，就来到医院检查。在排除了新冠肺炎后，医生便针对陈女士的症状给予止咳药物的治疗。这一个月下来，中药、西药是轮着吃了不少，无奈咳嗽的症状却没怎么减轻。 ……查看全文»
- 2017-03-05 运动减肥的最好方法 每天在家练10分钟
- 摘要：运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，那么哪些运动减肥最快最有效呢？ ……查看全文»
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婴儿一般多长时间洗一次藻现在50多天了
我家宝宝从出生那天开始，不管是冬天还是夏天，都是每天两个澡，早上起床后和晚上睡觉前。你的宝宝不会还没有洗澡吧？？？不洗澡宝宝睡觉也没那么舒服的。[详细]
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请问晚上睡很好白天一样打瞌睡是怎么回事？
晚上睡很好白天一样打瞌睡，工作压力大，每天都要拼命干，虽然有时间睡觉但是睡眠质量不好，睡不着似睡非睡，白天就会打瞌睡；家庭不和睦也会造成人心情郁闷导致不能完全入睡，而造成白天打瞌睡...[详细]
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老是昏昏沉沉的，吃不了多少，讲话也不多，请问该怎么办？
您好，您就是最近几个月每天昏昏沉沉的头脑不清醒的感觉老觉得睡不好 您这种情况是运动太少，白天您估计睡眠时间比较长。所以一般是没啥大问题的，您可以每天睡前吃...[详细]
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一到夏天浑身无力
病情分析：现在是夏天最热的时候，早上一起床就头晕脑胀，四肢无力，昏昏沉沉，感觉一天都没有精神。赶紧查查，看看是什么问题，对症下药。夏季要多补充钾、盐分和维生素。夏天容易出汗，会引起...[详细]
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这个天气给孩子盖什么被子好些？孩子怕热不怕冷，已经开空调了...
夏天晚上睡觉开空调，你可以让宝宝穿冬天较薄的睡衣，这样宝宝踢被子也不会着凉的。我家宝宝睡觉每晚都是开空调的，我们也是不管穿什么睡衣都是会踢被子，后面怕他着凉，果断给他穿起冬天较薄的...[详细]
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整天想睡觉怎么回事
朋友你好！春困秋乏夏打盹，很多人都这样的，整天昏昏欲睡的，因此我们要注意调整好自己的睡眠时间，你都那么晚了还没休息，那你白天怎么会有精神呢，睡眠不足也是原因之一，要爱护自己的身体，...[详细]
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我就是早上醒得早，早上还昏昏沉沉做梦，白
睡不醒，嗜睡者整天处于昏昏欲睡的状态。是缺乏正常睡眠，也就是“没睡够”；加强体育锻炼。规定每天睡觉的时间与起床的时间。检查一下自己的身体是否有问题，如果有问题就需要治疗。[详细]
