你好，减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，如果感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食运动方面可以经常跑步，跳绳或者游泳等，有条件的可以做一...[详细]

你好，建议检查一下颈椎，长期伏案学习会引起颈椎病，造成脑供血不足，而出现你说的症状，思想压力不要太大，放松心情，适当体育锻炼，有问题在沟通[详细]

你好，减肥需要控制饮食，运动瘦身，如仰卧起坐瘦腹部，跑步机骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰，不要以口服药物为主。减肥要有耐心和恒心，坚持就是成功，如运动减肥效果不...[详细]

一般,应该多做眼保健操,做了一会儿作业,要看看外景,不要用眼过度/[详细]

你好，这种情况最好可以婉转的表达你的意思建议你可以和女生说我们现在还是做同学，以学习为重，感情的事情以后有缘分的话可以考虑[详细]

您好，学习成绩差与压力大，学习方法不对，情绪紧张，基础差等有关，可以先分析下自己是哪方面的问题，再进行合理调整。如果原来的学习方法不好，则需要进行改变，会有比较好的效果，如果基础差...[详细]

学习成绩下降是学习障碍（学习困难）最主要的表现，其他的症状要跟原发病相关。学习困难又叫学习困难综合征，因为它还有许多原发病的一系列症状，学习困难只是一个外在的可以看到的表现而已。此...[详细]

首先建议检查微量元素及维生素是否是缺乏.[详细]

幼年时期的儿童以无意注意为主，随着年龄增长，有意注意才逐渐发展完善。但是如果在幼儿时期孩子受到过多的不随意注意的刺激，就会影响有意注意的发展。例如孩子看电视太多，特别是一些电视广告...[详细]

白癜风初期白斑多为局部块状近圆形、椭圆形或不规定形也有起病时为点状减色斑境界多显然;有的边缘绕以色素带。在少数状况下白斑中混有毛囊性点状色素增殖后者可添加、扩展并彼此茭瀜成岛屿状白...[详细]