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截瘫 腿抽筋
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2007-04-07 孕妇腿抽筋
摘要: 很多准妈妈在怀孕后期,或多或少都会出现腿部抽筋。 研究发现使妇女在妊娠、分娩、哺乳这一特定时期内出现小腿抽筋和腰背痛的罪魁祸手,原来是低钙和骨质疏松。孕妇在怀孕后,身体对钙、磷及维生素D等营养物质的需要量比平时高出2倍以上,如果不及时补给,母体就会缺钙,这时就会出现小腿抽筋,骨骼里的钙也会逐渐减少。而钙是骨骼的主要成份,骨骼由于缺钙,就会出现全身酸痛。随着时间的延长,骨骼就会变得疏松和脆弱,这时孕妇的骨骼就会相当于60岁左右的老年妇女。因骨骼随不了全身体重的压力,身材就会变矮,体型变宽。脚底变宽就是一个显而易见的例子,原来穿36码鞋子的以后可能要穿37码才行。这种变化因发生较慢,往往不易被人们发现。母体缺钙,其所生的新生儿也会受到影响,所以可别小瞧这种腰背酸痛和小腿抽筋哦,它可一下子影响两代人的正常生理功能。 只要注意增加饮食中的钙磷成份,如多吃一些虾皮、骨头汤、牛奶等,适当参加一些户外活动与日晒,还可以加服一定剂量的钙片、鱼肝油(但不可过量),这个毛病就会慢慢消失,疏松的骨质又会变得致密起来,当然体型也不会变矮变宽了。 ……查看全文»
2009-02-17 巧防游泳腿抽筋
摘要: ……查看全文»
2010-04-13 巧防游泳腿抽筋
摘要: 游泳时腿抽筋是比较常见的现象。一旦发作不仅疼痛难忍,而且还不能活动。如不及时施救,常常因之发生溺水事故。因此,在游泳时应注意:食物准备不能少: ……查看全文»
2017-10-18 巧防游泳腿抽筋
摘要:发生抽筋不要慌:游泳发生小腿抽筋时,要保持镇静,惊恐慌乱会呛水,使抽筋加剧。先深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻。一次不行的话,可反复几次,肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。上岸后及时擦干身体,注意保暖,对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩,使之进一步缓解。 ……查看全文»
更多»“截瘫 腿抽筋”相关问答
截瘫了还双腿抽筋是怎么回事?

从你的描述看,病人这种情况很可能是神经修复的原因,但也不排除学钙低的可能,中医上所示由于肝肾阴虚、筋脉失养导致。建议最好去神经外科就诊,以明确病因。可以配合中医治疗,找中医大夫辨证...[详细]

高位截瘫会出现腿抽筋状况吗?

腿抽筋指的是腿部的痉挛性肌肉抽搐,对于高位截瘫患者,肌肉痉挛性抽搐存在几个可能,第一个因素就是给随病变,引起来的腿部的不规则活动,另外一个因素就是和高位截瘫没有关系,是肌肉本身的问...[详细]

腿抽筋...

您好:  也许受电视广告的影响,在人们的常识中,腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而,事实并非如此,腿抽筋未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。  临床上发现...[详细]

腿抽筋

您好:  也许受电视广告的影响,在人们的常识中,腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而,事实并非如此,腿抽筋未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。  临床上发现...[详细]

腿抽筋

抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的[详细]

腿抽筋怎么办?

可能是缺钙或缺钾,建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷。一定要注意保暖![详细]

腿抽筋怎么办?

你好,这可能与缺钙有关.,建议用高钙片治疗[详细]

半夜睡觉腿抽筋?

你好,根据你描述的情况多考虑是由于缺钙引起的情况,这个情况多由于钙剂摄入不足或消耗过多引起的情况的。现在的情况建议到医院检查一下微量元素的情况,在明确属于缺钙的情况后就建议在医生的...[详细]

睡觉腿抽筋

你好!首先祝你早日恢复健康!才21岁,肯定是挑食吧。你的情况是要“补钙”啦。 按照人体生长规律,人体骨密度的最...[详细]

腿抽筋的疼

存在抽筋症状一般缺钙的可能性大,因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下,然后多吃些含钙高的食物,并且方便时可以去医院做个微量元素化验,看其他方面是否也...[详细]

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