- 2013-12-19 怎样让宝宝睡出好头型
- 摘要： 怎样让宝宝睡出好头型呢？众所周知，婴儿的头型并非是先天就定型的。想要宝宝有个好头型就要从婴儿期开始注重睡觉的姿势哦。今天，小编就来介绍如何让宝宝睡出好头型，别错过哦。 ……查看全文»
- 2010-04-16 没睡好身体发出5个信号
- 摘要： 疲劳时，身体会向我们发出很多信号。其实，欠了睡眠债时，也会如此。美国《预防》杂志最新刊文指出，应特别注意睡眠不足的5个信号。 ……查看全文»
- 2013-09-21 没睡好觉就会视力模糊 该如何调理？
- 摘要：考虑神经衰弱，建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭 ……查看全文»
- 2018-01-03 减肥没睡好就运动会怎么样？
- 摘要：当人们的机体处于睡眠状态，是失眠的，但人醒来时，机体就开始运转了。这时，如果人们马上就去运动，这是很危险的。激素合成不足，会造成体内环境失调。没睡醒就运动，就好像人们喝醉酒在驾驶车辆一样，意识不够集中，会损害身体。 ……查看全文»
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没睡好头疼怎么办
因为睡眠不足，睡眠质量不好导致的头痛症状，可以做做热敷、按摩，如果头疼的厉害，可以遵医嘱服用正天丸或者天麻止疼片等药物。多喝水，多吃一些容易消化的食物，如果入睡困难，可以服用点镇静...[详细]
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晚上没睡好头疼怎么办
考虑还是休息不好引起的血管神经性头痛。这个情况下需要积极服用药物健脑补肾丸或者西比灵胶囊和止痛药氨基比林咖啡因片 。另外保持心情舒畅。[详细]
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没睡好头疼怎么缓解呢
没睡好头疼应注意多休息，保证有充足的睡眠，可以适当的进行头部按摩，有利于头部的血液循环能够减轻头疼的症状。若是没有明显的效果，可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗。在治疗期...[详细]
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没睡好头晕怎么办
可能是想太多了你静下心来好哈休息就好了睡前不要看电视玩电脑什么的就行不要喝咖啡，白天不要躺着，建议多运动运动，另外听一下音乐放松自己晚上睡前喝专门的养生茶，一段时间就会恢复健康！眠...[详细]
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没睡好觉头疼怎么办
睡眠不足所致的头痛，药物治疗效果多不理想，如果头痛比较明显，则应该考虑及时补充睡眠，多可以改善。如果本身有入眠困难，则要考虑有焦虑症或者脑神经衰弱，焦虑症可以用多虑平等药物改善，脑...[详细]
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孕11周昨晚没睡好头晕目眩
你好，孕期睡眠质量差、营养低会导致这种情况。建议你多吃些营养丰富易消化的食物，多喝白开水，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，症状会慢慢改善。注意多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物。[详细]
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没睡好头痛怎么办
患者因为没睡好而引起的头痛症状，可以考虑属于神经性头痛。建议患者先进行休息，一般休息后头痛的情况多可以得到缓解，必要时可以选择一些止痛对症的药物进行治疗。如果经常出现睡眠不好的情况...[详细]
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晚上没睡好,头疼,怎么办好
属于典型的睡眠不足导致的头疼，保证充足的睡眠是缓解这种头痛的最佳方法，可以选择较为安静舒适的环境，光线稍微暗一些，补充半小时左右的睡眠，头疼就会缓解，也可以进行头部的按摩，对于头疼...[详细]
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晚上没睡好,头疼,怎么办好
如果睡眠不足导致的头痛，您可以通过按摩穴来缓解头痛的症状，同时可以多呼吸一些新鲜空气来缓解头痛的症状！ 您如果只是由于睡眠不足导致的头痛，可以注意休息不要劳累和熬夜，每天早点睡...[详细]
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晚上没睡好,头疼,怎么办好
如果睡眠不足导致的头痛，您可以通过按摩穴来缓解头痛的症状，同时可以多呼吸一些新鲜空气来缓解头痛的症状！您如果只是由于睡眠不足导致的头痛，可以注意休息不要劳累和熬夜，每天早点睡觉，养...[详细]
