- 2022-03-22 阴囊根部旁边的骨头疼
- 摘要：阴囊根部旁边的骨头疼，有可能是髋关节炎、股骨头坏死、慢性盆腔疼痛综合症等疾病。 1、髋关节炎：有可能和劳累、着凉、损伤等原因有关。除了阴囊根部旁边的骨头疼，还可能出现肌肉肿胀、活动不便等症状。可以检查X线、CT等项目查找原因。假如疼痛严重，可以在医生指导下使用止痛的药物，比如阿司匹林、布洛芬等。严重的情况下可以使用全髋关节置换术治疗。 2、股骨头坏死：有可能和外伤、服用激素、饮酒等原因有关。也会出现阴囊根部旁边的骨头疼，还有可能会出现髋关节活动受限、下肢短缩等症状。可以遵医嘱使用药物治疗，比如前列地尔、阿仑膦酸钠片等。严重时需要进行人工髋关节置换术。 3、慢性盆腔疼痛综合症：有可能和久坐、心理因素等原因有关。除了阴囊根部旁边的骨头疼，还有可能会出现会阴部、小腹的疼痛，可以检查盆腔CT、生殖器彩超等项目明确病因。可以遵循医嘱使用止痛的药物比如扑热息痛、布洛芬等药物治疗。 ……查看全文»
- 2018-06-04 骨头疼痛是怎么回事？ 骨头疼痛应该怎么办？
- 摘要：骨头是人体最重要的部位之一，如果身体内部的器官出现问题，也会反映在骨头上面。生活中，或许有些人会感觉到骨头疼痛，一些人觉得骨头疼痛，缓一缓就好了，其实这是个错误的想法。当你感到骨头疼痛的时候，应该引起重视，如果情况严重，应该积极配合医生进行治疗。骨头疼痛说大不大，说小不小，那么，骨头疼痛是怎么回事呢？下面，我们一起来了解一下骨头疼痛的相关常识。 ……查看全文»
- 2022-05-18 跳远后小腿前面骨头疼
- 摘要：跳远后小腿前面骨头疼，可能和胫骨挫伤、骨膜炎、小腿疲劳性骨折等因素有关，应根据其原因给予对应的处理措施。 1、胫骨挫伤：跳远后小腿前面骨头疼，腿部所承受的压力会比较大，如果着地时腿骨受到损伤，也可能会引起胫骨挫伤。胫骨挫伤者通常需要制动一段时间，还可通过冷敷等方法缓解疼痛症状。 2、骨膜炎：如果跳远的时间比较长，活动量增大时，很有可能会导致胫骨的骨膜发炎，受到炎症侵袭后，也可产生跳远后小腿前面骨头疼。患者可采取热敷、弹力绷带裹腿等方法，减少胫骨部位的承受力，还可在医生指导下给予布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。 3、小腿疲劳性骨折：在起跳时小腿的负荷量比较大，如果反复的跳远，可能会对小腿处的骨部造成损伤，严重时也可能会导致小腿疲劳性骨折，进而引起跳远后小腿前面骨头疼。患者要及时就诊，完善X线、CT等相关检查，查看骨折的程度，期间要卧床休息，并使用石膏进行外固定，促进局部恢复。 ……查看全文»
- 2022-03-22 阴囊旁边骨头疼痛怎么回事
- 摘要：阴囊旁边骨头疼痛考虑是患者的骶骨和髂骨疼痛，导致骶骨和髂骨疼痛的原因主要有骨关节炎、前列腺炎等。 1、骨关节炎。若患者的骶骨和髂骨患有骨关节炎，容易出现酸胀、疼痛等症状，导致阴囊旁边骨头疼痛。通常还会在晨起或体位变动时出现关节僵硬、疼痛的情况，活动后能缓解的情况。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物治疗，必要时考虑进行手术治疗，如关节清理术、截骨术等。 2、前列腺炎。前列腺炎患者多表现为盆骨区域疼痛、尿频、尿痛等症状，还可出现阴囊旁边骨头疼痛的情况。急性期患者应在医生指导下使用药物控制感染，比如左氧氟沙星等，必要时需要进行导尿术、经皮耻骨上膀胱穿刺造瘘术等。 ……查看全文»
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咋办
您好，是颈椎曲度变直吧？多与姿势不良有关，注意调整姿势，不要长时间低头，此外低头一段时间后做一下肩颈部的自我活动，长期坚持可以改善。可做以下活动（一）屈肘扩胸：两腿分立肩宽，两手哑...[详细]
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有什么保护颈椎的保健操吗
你好，保护颈椎有以下的保健操，1屈肘扩胸：两腿分立肩宽，两手哑铃自然下垂，两臂平肩屈肘，同时向后扩胸。反复12～16次。2.斜方出击：两腿分立与肩宽，两手持哑铃屈肘置于胸两侧，上体...[详细]
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食管压迫型颈椎病如何保健护理
食管压迫型颈椎病：一、预防加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应...[详细]
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男人手臂粗怎么减
如果你常常搬运重物，非常喜欢运动，或者时常感觉压过大精神紧张，这些都可能让你变成运动员手臂。左手臂转到外侧，右手掌从左肩头开始，由上向下推，一直按摩到手腕。换右手，重复相同步骤。选...[详细]
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下图是我最近的妇科体检报告，HPV感染，不知道患宫颈癌的可能性大吗？自己也没特别的不适，就是外阴洗澡时遇到热水有点痒，而且稍许有点味道，麻烦各位医师帮忙解答，谢谢
哑铃是一个最经济、方便、实用、有效的锻炼器械，通过合理运用哑铃进行锻炼，你能取得教好的锻炼效果。下面是一些常用的锻炼方法，希望对你有所帮助。 侧平举 直立，双手各持一哑铃，掌必...[详细]
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怎么锻炼臂力
仰卧哑铃臂屈伸.仰卧在气垫球上,头与背稳定支撑.屈膝,双脚分开着地.这个桥型姿式要保持稳回.两手直臂握哑铃于肩上方,手心相对.腹与臀部收紧,上臂保持不动,屈肘慢慢下降哑铃至头两边,...[详细]
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锻炼身体计划
胸：卧推（杠铃哑铃都可以），俯卧撑（宽距离的），双杠曲臂撑肩：坐姿推肩（杠铃哑铃都可以），前平举，侧平举背：引体向上，划船（杠铃哑铃都可以），滑轮高位下拉，器械划船臂：弯举（杠铃哑...[详细]
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锻炼身体计划
胸：卧推（杠铃哑铃都可以），俯卧撑（宽距离的），双杠曲臂撑肩：坐姿推肩（杠铃哑铃都可以），前平举，侧平举背：引体向上，划船（杠铃哑铃都可以），滑轮高位下拉，器械划船臂：弯举（杠铃哑...[详细]
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我肩膀够厚但是看上去不够宽也就是不平有点...
你好，建议哑铃操改造“溜肩膀”--A.双脚分开与肩同宽，双膝微曲，下颚向前手握一对3到5磅重的哑铃于腹前，掌心相对，肘与肩成一条直线。B.向身体两便举起哑铃的同时，向面对方向旋转手...[详细]
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两个肩膀不一样高怎么办？
是不是骨骼问题，你需要回忆在健身之前有没有这样的差异。再摸摸看是肌肉，还是骨骼。若是因用力不均造成的肌肉发展不均，那你需要用哑铃进行单臂练习。练单臂上举，或两边重量不一样的双臂上举...[详细]
