- 2016-03-04 全球数百万人晚上睡不着都是路灯惹的祸 睡眠不足咋办？
- 摘要：晚上还是睡不着吗？也许你该换一幅更厚的窗帘了。据英国《每日邮报》3月1日报道，新的研究发现，全世界数以百万人的睡眠质量都受到了路灯的影响，导致其睡眠时间不足，更易感到疲惫。斯坦福大学的研究人员们历经八年，电话采访了15863人，询问他们的睡眠习惯、睡眠质量以及是否有身体或精神上的疾病。随后，他们将采访结果与卫星数据结合，以观察不同地区的人们在夜晚受灯光影响的不同程度。 ……查看全文»
- 2020-10-16 头疼睡不着怎么办？甲钴胺片治失眠吗？
- 摘要：头疼是一种很常见的症状，但有部分患者头疼会较为严重，甚至已经影响到正常的生活、作息，需要立即纠正。有很多朋友出现失眠症状后，会第一时间选择安眠药，这种行为是错误的，如果长期使用这种药物，就可能会产生依赖性，后期不得不加大药量，否则根本无法入睡，这会对身体产生较为严重的不良影响，甚至会威胁我们的生命安全。那么，头痛影响睡眠应该如何处理，这种情况能否应用甲钴胺片治疗，下面就请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为我们详细的介绍一下。 ……查看全文»
- 2013-09-03 经期越困越睡不着、头疼 怎么办？
- 摘要：你好，考虑有经期紧张综合症的症状，此种情况考虑可以对症治疗，头痛可服用芬必得、颅痛定、正天丸、消遥丸或消遥冲剂、谷维素、刺五加等，必要时可以到正规医院检查一下。 ……查看全文»
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睡眠不足，晚上睡不着
您好，开窗通气：保持寝室内空气新鲜，有助于睡得香甜。注意睡时不要用被蒙头。2喝杯加蜜牛奶：牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。刷牙洗脸擦身：睡前刷牙比...[详细]
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头疼，睡眠不足，，，，，，，
你好，睡眠不足容易导致头痛等不适症状。建议平时保持心情舒畅，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，多吃些富含蛋白质和维生素高的食物。[详细]
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睡眠不足头疼怎么办
考虑休息不好引起的头痛症状。这个情况下需要积极服用药物，可以服用谷维素片和安神补脑液或者健脑补肾口服液。另外保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。也可以服用止痛药氨基比林咖啡因片。[详细]
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我睡眠不足头疼怎么办
如果患者头痛的情况是因为睡眠不足导致的，一般多考虑属于神经性头痛的表现。是因为长时间睡眠不足，导致神经失调而出现的一种临床症状。建议患者平时要注意规律作息，保持情绪稳定，必要时可以...[详细]
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睡眠不足头疼怎么缓解
患者头疼症状如果是因为睡眠不足导致的，可以考虑属于神经性头痛表现。首先建议患者要注意规律作息，保持情绪稳定，平时在睡觉前可以适当的喝一杯牛奶，具有催眠效果。必要时需要配合营养神经药...[详细]
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睡眠不足头疼？初三睡眠不足头疼想要补回来...
你好，据你所述的情况，考虑是休息不好所致的单纯性血管性头痛所致的，只需日常合理饮食，注意休息，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁，适当补充维生素ｃ，ｂ族等，可酌情应用谷维素，刺五加等调节...[详细]
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睡不着 失眠 头晕 心烦躁
你好；失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，脏腑失调，情志郁结等因素有关，可在医生的指导下使用谷维素片，安神补脑液进行治疗，建议要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅也是很重...[详细]
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失眠睡不着 烦躁 有时候会头疼
失眠烦躁不安睡不着觉，这种情况考虑是神经衰弱，周围神经功能紊乱的原因导致的，也可能是近期太过劳累压力太大等情况引起的，建议适当的服用营养神经的药物，比如刺5加谷维素等进行调理，还要...[详细]
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头疼，心跳，鼻子不通，睡眠不足
头痛，心慌，这些需要考虑是心脏供血不足，引起脑血管痉挛的表现。这种情况，需要考虑服用中药改善心脑供血，如暂时可以先服用丹参片等，多休息，可以按揉头部帮助止痛，配合内关穴等。[详细]
