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血虚失眠食疗的方法？
人们常说‘女人是水’，其实女人是血养的。很多月经不调、产后虚弱的患者都有血虚症状，在治疗妇科病的同时，这类病人应该更注意养血。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容润丽...[详细]
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早醒型失眠的治疗方法
患者您好，早醒是睡眠的障碍的一种，表现为较自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来，且不能再入睡，常见于重性抑郁症患者，是一种病理生物节律的改变。主要应做好以下几方面：①，以清淡而富含蛋白质...[详细]
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失眠食疗方法有哪些
失眠食疗的方法包括以下几种：1.可以喝小米山药粥。山药具有补脾养胃的效果，小米含有丰富的维生素b，对于神经衰弱的失眠可以起到助眠效果。2.因为湿气过重引起的失眠，可以喝红豆薏米粥进...[详细]
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肾阴虚阳虚又严重失眠食疗吃什么
你好 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥...[详细]
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早醒型失眠治疗方法有哪些
每天出现早醒也是失眠的一种类型，针对这样的症状一般需要通过中医辨证来确诊，大多数情况下通过口服天王补心丸有一定帮助，也可以通过口服朱砂安神丸来治疗。平时必须要注意，不能喝茶喝咖啡，...[详细]
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失眠早醒应该怎么样治疗？
失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。建议1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短...[详细]
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失眠噩梦没食欲要怎么治疗？
导致失眠有很多原因，失眠的类型也有很多种.不管这些原因是什么，您的爱人是什么类型的失眠，她才25岁，不可能更年期问题，也不大可能是脑神经问题，最大的问题是心理有事情，心不静才会睡不...[详细]
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失眠，消瘦早醒
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠C...[详细]
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吃什么食物可以治疗失眠呢?
导致失眠的原因比较多，脑神经衰弱，缺钙，焦虑症等原因都可以诱发失眠，如果是缺钙所致的神经兴奋性增高，可以多吃鱼虾，喝牛奶来改善。脑神经衰弱则多和维生素b族缺乏有关，可以多吃点五谷杂...[详细]
