- 2016-12-09 经常洗牙好吗
- 摘要：洗牙带来的好处颇多，而且细心的人发现在洗牙后自己的牙齿变白了不少，因此没事就会到口腔医院进行洗牙。但是，经常洗牙好吗 ?有些人洗牙过后涌现出这样的担忧。下面来看看吧。 ……查看全文»
- 2017-10-18 宝宝经常游泳好吗
- 摘要：婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让宝宝身心舒适，精神放松，宝宝的和胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。 ……查看全文»
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经常失眠吃点什么好
失眠首先考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免...[详细]
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你好，经常失眠怎么办？ 你好，经常失眠怎
您好，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的； 建议平时注意规律生...[详细]
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我经常失眠能吃点安神补脑液有用吗
医生建议：您好，根据您的情况，建议服用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升（1支）...[详细]
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经常失眠吃什么药好
帮助睡眠的食物 牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一...[详细]
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经常失眠睡不好怎么办
失眠是一种症状，很多的原因都可以导致失眠，比如说是自身的思想压力过重，或者是一些其他的病态原因都可以导致。如果检查以后没有其他的一些器质性的病变或者是功能性的改变，我们可以服用一些...[详细]
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经常喝茶会导致失眠吗
经常喝茶，尤其是睡前喝浓茶，会导致失眠的。茶中有兴奋神经的物质，夜间喝浓茶会导致神经兴奋，从而引起失眠。因此一定要养成良好的睡眠习惯，睡前不要喝浓茶，咖啡，可以喝杯温牛奶，尽量保持...[详细]
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来月经前失眠是正常吗？
来月经前失眠是很常见的现象，和经期前后，人体内分泌的改变有关，有些人可能会出现相应的临床症状，不舒服、睡眠不佳也是其中的常见症状之一。女性在月经来前和经期要注意休息，清淡饮食。睡前...[详细]
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经常失眠的话去治疗的话能治好吗？
人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世...[详细]
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经常失眠怎么办才好？
你这应该是脏腑机能紊乱引起的，建议你少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟。[详细]
