失眠是长期饮食不节和生活不规律造成的身体整体失衡，目前，得到普遍认可的失眠原因有三条：第一就是心肾不交。心肾分离造成人晚上想睡睡不着，白天又特别疲倦，两腿发沉。第二是血不足。血少了...[详细]

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七...[详细]

医生建议：是有影响的，治疗内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳。良性乳腺疾病。神经系统疾病。建议去检查一下，看胎儿是否正常。[详细]

治疗失眠需要通过药物或者其他的保守方式来改善，生活方式也可以适当的调整。选择抗抑郁的药物，或者安神药物等，都可以帮助身体提高睡眠的质量，加快身体进入睡眠。使用针灸的方式或者是睡前泡...[详细]

睡眠障碍多数是由于神经衰弱症，或者是精神紧张，过度劳累，生活起居不规律导致的，首先应该多饮水，多吃蔬菜，多吃点核桃，葵花籽等坚果类的食物，同时应该注意劳逸结合，不要有给自己太大的学...[详细]

对于治疗失眠可以使用这种方法试一下，但是效果往往不是很好，如果患者长期的失眠可以导致睡眠出现障碍，对于这种情况有时候还需要给予一些中医中药进行治疗，特别是一些镇静安神的药物，对于缓...[详细]

焦虑性失眠可以通过口服镇静催眠药来治疗，建议在医生的指导下口服精神药品，一般选择口服地西泮片，同时也可以配合口服谷维素和五味子颗粒。不能吃油腻辛辣刺激的食物，在睡前也不能喝茶喝咖啡...[详细]

失眠可以在生活饮食上进行调理，首要注意保持良好的睡眠环境，在睡觉之前可以喝一杯热牛奶或者听一些舒缓的音乐，做一下有氧运动。放松心情，避免精神过于紧张。在饮食中还可以多吃些猪蹄、红枣...[详细]

失眠症的治疗，如果是偶尔一次失眠的话，不需要进行特殊治疗的，可以通过调整生活作息习惯进行调理的。如果是长期失眠的话，可以采用中医中药，有条件的话也可以配合针灸、心理疗法等方法进行治...[详细]

对于失眠的治疗最主要的是要找到引起失眠的原因，针对病因进行治疗。另外，可以根据患者的具体临床症状选择安神助眠或者补益心脾、补气养血的药物进行调理。此外，可以在医生的指导下，服用劳拉...[详细]