- 2011-12-15 喝茶失眠的人应该喝什么茶？
- 摘要： 很多读者看到题目肯定很奇怪，喝茶失眠了还能喝茶？笔者在这里给大家推荐的杜仲雄花茶不仅不会导致喝茶失眠，还具有安神镇静改善睡眠之益处。 ……查看全文»
- 2018-04-20 失眠多梦应该吃什么
- 摘要：失眠多梦不用怕，食疗可以帮你忙，那么呢?生活中可以安神助眠的食物有很多，香蕉、百合、菠菜、核桃等都是好选择。下面就一起来看看相关内容吧。 ……查看全文»
- 2020-11-19 什么是失眠？失眠之后应该怎么办
- 摘要：很多人某一个晚上没有睡着觉之后就说自己失眠了，那这个对于失眠的理解就比较肤浅了，它应该是一个持续的过程，许多压力大的人都有失眠的困扰，为了帮助大家了解并且解决失眠的问题，家庭医生在线特地采访了开封市中心医院副主任医师张艳凯，来为我们详细的讲述一下什么是失眠？失眠之后应该怎么办？ ……查看全文»
- 2014-08-26 夏季预防失眠应该多喝点粥
- 摘要：老年人夏季预防失眠应该多喝点粥。对于养生，每个人都有自己的看法。老年人对待养生很讲究，大概是因为年龄的原因。有的老年人比较爱失眠，那么对于老年人失眠这种情况，我们有什么好方法呢？老年人由于年龄的因素而导致失眠，所以养生也可以让老年人安心入眠。 ……查看全文»
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失眠喝什么茶好
失眠患者可以喝一些酸枣芽和酸枣仁制成的茶叶，这两样茶叶能够对人体产安神的作用，能够缓解神经衰弱带来的失眠症状。另外还能够滋阴养血，对因为阴虚火旺导致的失眠、多梦、盗汗等症状有良好的...[详细]
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失眠泡什么茶喝
如果出现了长期的失眠，这种情况，尽量不要喝浓茶，也不要喝咖啡，一喝就是很容易加重失眠状况的，而且都处在失眠的人伴随，有神经，焦虑，抑郁，甚至有，精神紧张等因素，因此要注意调一个人的...[详细]
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失眠泡什么茶喝
在失眠的时候，可以适当泡菊花茶或者是红枣枸杞茶、玫瑰花茶等等，都有很好的促进内心平静的作用，减少失眠多梦的情况。另外，应该要少吃上火食品，包括油炸食品、辛辣食物以及重口味食物。因为...[详细]
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失眠喝什么汤
你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑...[详细]
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失眠泡什么茶喝
在失眠的时候，可以适当泡菊花茶或者是红枣枸杞茶、玫瑰花茶等等，都有很好的促进内心平静的作用，减少失眠多梦的情况。另外，应该要少吃上火食品，包括油炸食品、辛辣食物以及重口味食物。因为...[详细]
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失眠癌，应该注意些什么，吃什么，
你好，这个失眠没有癌症。失眠和神经衰弱植物神经功能紊乱有关系。需要遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液 。不能喝茶喝咖啡 。[详细]
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失眠饮食应该注意什么？
要积极的调整饮食，积极治疗，减少各种不适。由于缺钙，可能会造成孕妇在晚上腿抽筋。建议在医生的指导下，可以服用补钙制剂。另外在孕妇的饮食中，要少吃精淀粉的食物，比如白面包、白米饭或者...[详细]
