- 2020-08-11 高考生胃口差、失眠应该怎么办？
- 摘要：许多高考生在高考期间可能由于压力较大，所以就会出现吃不下饭、睡不着觉的情况，这样长此以往下去的话不仅会影响学习，而且还会影响身体健康，为此，家庭医生在线采访了广州市第一人民医院主任医师潘丹峰，来为我们详细的讲述一下高考生胃口差、失眠应该怎么办？ ……查看全文»
- 2017-07-05 炎夏胃口不佳薄荷可改善 但过量可致失眠
- 摘要：薄荷在我们的日常餐桌上并不常见，因为这种食物较难烹饪，通常用于中药服用。其实，薄荷的功效是有很多的，并且也有很多简单的烹饪方法。今天，就来为大家介绍一下薄荷的营养价值和做法吧。 ……查看全文»
- 2007-03-04 失眠
- 摘要： 人们往往因事不顺心、人间烦恼、疾病缠身而扰乱心神，入夜，辗转返侧不易入眠。既浪费了时间又损害了健康，着实令人讨厌。能不能用一种自我调节方法医治失眠，使占人生三分之一的睡眠时间得到充分利用呢？ 其实，很多人总结一下失眠的方方面面，就会发现神经过分兴奋、睡前情绪紧张、晚上饮食不当、上床太晚、身体不适、外界干扰等原因都会造成这些情况。那要怎么办呢？ 首先，生活要规律，特别是睡眠时间，第二，在睡前不要过分用脑，这样会使大脑兴奋，不容易放松下来，第三，午睡时间不要过长，还可以在傍晚进行一些运动量不大的活动来增加睡眠质量。 另外，大家应该注意的是，并不是睡觉越多就越好，要结合自己的情况，以第二天精神饱满为衡量标准，不必执著于8或9小时。 ……查看全文»
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失眠胃口不好该怎么办。
失眠以后出现了胃口不好，这种情况应该考虑是因为个人的情绪紧张，劳累，或者是有焦虑抑郁的情绪导致的，因此要注意调节个人情绪，规律作息时间，饮食要规律，尽量避免吃辛辣刺激食物，尽量吃好...[详细]
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乏力失眠没有胃口吃东西嘴里发酸
你好，从症状表现看不具有典型特征，可能是最近胃肠消化功能欠佳，脾胃不健引起的食欲下降，另外看出你心情也不太阳光，可以考虑使用安神补脑液或者静心口服液调理，同时使用健脾颗粒，舒肝和胃...[详细]
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腰酸背痛，没胃口，失眠
您好，白带异常可能是预示着某些妇科疾病或其他疾病的发生,考虑是阴道炎或者宫颈糜烂所致，您现在需要做个妇科检查和白带活枪确诊一下，明确具体什么病菌感染，然后在医生的指导下进行治疗。[详细]
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没有胃口,经常想吐,肚子痛,失眠,头晕请问健康吗?
1.就这份血液分析结果来看,没有明显异常：没有感染,没有贫血,没有血小板减少.2.但是并不能下结论说是健康或者不健康.经常想吐,没有胃口,育龄期的女孩子要注意是否为妊娠,如果排除妊...[详细]
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失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠
你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.[详细]
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失眠失眠，失眠啊！！！
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累...[详细]
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失眠。
12种可以帮助睡眠的食物1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一...[详细]
