- 2017-06-06 治疗失眠的药膳
- 摘要：酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 ……查看全文»
- 2017-06-15 治疗失眠的药粥
- 摘要：百合红枣粥：原料有百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。做法是先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥服食。早晚各一次。百合清心安神，红枣养胃健脾，绿豆清热除烦。适于夏季失眠及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热、自汗者服食。 ……查看全文»
- 2016-07-08 针灸能治疗失眠吗？ 针灸治疗失眠的方法介绍
- 摘要：怎样的情况就是属于失眠的情况，其实失眠就是指的晚上睡不着，不论采取怎样的方法都无法入睡。这样时间久了就会造成睡眠不足，就会影响到身体的健康。除了睡不着外，还有就是睡觉的时间短，或者是很早的就醒来，或是似睡非睡的善。失眠可以采用什么方法治疗，针灸治疗失眠效果如何？ ……查看全文»
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乐清市治疗失眠哪个医院好？
乐清市治疗失眠的医院可以到乐清市人民医院，乐清市中医院，乐清市当地或附近地区的正规精神专科医院，神经专科医院，中医诊所。失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一...[详细]
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失眠最好的治疗方法是什么
推荐一些治疗失眠的音乐你可以试试的：治疗失眠的音乐一、自然音乐。大自然的声音，如山泉、溪流的叮吟之声，清晨森林里群鸟的啼鸣，秋风和春雨，都能造成一种宁静、旷远、清新、安全的感觉，使...[详细]
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孕妇失眠了怎么办才能不影响宝宝？
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最好的治疗失眠的方法
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总是惊醒怎么办？
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失眠要怎么治疗
失眠：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡...[详细]
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失眠怎么办？
失眠应该，一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避...[详细]
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失眠要怎么治疗
失眠：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡...[详细]
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最近我开始出现了失眠的情况，不
你好！睡眠障碍其实就是平常所说的“睡不好觉”，它和所谓的“失眠”有着很大的不同，换句话说，睡眠障碍属于失眠症的一种，而“失眠”不等于“失眠症”，不能简单的把“失眠”和睡眠障碍混淆在...[详细]
