- 2017-10-11 白天嗜睡晚上失眠
- 摘要：白天嗜睡，失眠患者常表现为白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。 ……查看全文»
- 2010-05-12 中医：晚上服用人参易致失眠
- 摘要：中医讲“春夏养阳，秋冬养阴”，夏天是补养阳气的好时机。在食补上，人参是最常用的温补药，但在服用时一定要注意以下几点。 ……查看全文»
- 2014-11-13 晚上失眠怎么办？兰花百合花易引起失眠
- 摘要：鲜花虽美，小心它危害你的身体健康。随着人们生活水平的提高，很多人为了追求居室美观，喜欢买些绿色植物来装点居室，殊不知并不是所有的绿色植物都适合摆放在室内中。尤其是深受失眠困扰的朋友，就有留意你是否在家中种植了兰花和百合花了！ ……查看全文»
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睡眠问题？晚上总是容易失眠"易醒"易惊
夜间失眠睡眠不好一般都是有事情，心里有压等所致，这种情况建议每天下班后坚持半小时到一小时的体育锻炼，这样可以增强体质及轻微的让人疲劳，这种状态利于睡觉，如果效果不好可以吃点阿普唑仑...[详细]
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晚上失眠多梦容易上火？
出现失眠，上火这种情况，应该考虑是睡眠障碍的一种表现，多数情况是因为精神紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律，心理压力过大，或者是有焦虑抑郁的情绪等因素导致的，应该注意适当的放松心态，...[详细]
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为什么晚上容易失眠。
您好，失眠的发病诱因有很多种，表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，一般醒后不能再继续睡，一般有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，一般多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，一般生理...[详细]
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晚上容易失眠怎么解决？
您好 晚上失眠睡不着与神经衰弱，体虚肾虚，植物神经功能紊乱，压力大心理问题等原因有关，还容易引起多梦，心烦意乱，乏力没精神，腰膝酸软等不适症状，可以服用安神补脑液和谷维素片，刺五加...[详细]
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晚上容易失眠，怎么办？
你好, 1.自我联想法——想象出一幅美丽的场景 要睡觉了，躺下就不要胡思乱想了，闭上眼睛，脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙，(或者可以选择自己喜欢的事物)在这个宇宙里什么都...[详细]
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晚上失眠易醒
你好，失眠多是神经衰弱导致的，可吃些养心安神的中药治疗，除此还可考虑通过针灸的方法来调理的，常用的穴位是内关、神门、三阴交。还可按摩双侧的涌泉穴，这样不吃药也可治疗失眠，疗效也是很...[详细]
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晚上老失眠
晚上老失眠为情绪因素，睡眠环境，和其他原因。首先是情绪因素，人如果在夜晚的时间，吃的过饱，晚上喝大量的浓茶和喝咖啡等，因为其中含有大量的因子能够刺激人的大脑，长期处于兴奋的状态从而...[详细]
