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午饭后多久可以睡觉
吃了午饭以后，一般在20~30分钟左右可以睡眠，这样的情况下并没有什么影响，一般在午饭以后注意休息，注意适当的午休，对于改善下午的疲劳嗜睡有很好的帮助，同时对身体健康也有很大的帮助...[详细]
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每天晚上都喝咖啡這樣好嗎？
你好，根据你所述说的，如果是每天一杯咖啡是可以的，对身体没有什么危害，你可以选择在中午或者是下午。建议你晚上不宜过多的喝咖啡，容易导至失眠。祝好！[详细]
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最近时间我为什么上午十点钟到中
您好！根据您所说的情况，最近时间我为什么上午十点钟到中午十二点钟经常犯困.考虑您是睡眠问题或是压力过大引起的症状，建议要注意缓解压力。建议您要注意休息，保证充足睡眠时间，良好睡眠质...[详细]
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医生好!我今天中午十二点喝了两粒阿齐霉素分散片,我晚上十一点
你好，中午服用两颗阿奇霉素分散片，那么晚上11:00可以喝舒乐安定的，这个没有什么问题，药物之间不会有什么冲突。但是需要注意的问题就是长时间服用这类安定类用药对于身体健康还是不利的...[详细]
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水中毒该怎样预防呢？
根据您在疾病中的描述，人们需要根据自身机体需要及活动状况来选择喝什么水。清晨空腹饮一杯蜂蜜水能起到促进排便的作用；午休后喝一杯淡茶水能提神、醒脑；睡前喝少量白开水，则可以补充睡眠中...[详细]
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本人一到中午嗜睡？
你好，天气炎热，中午的时候是会出现比较困乏的情况，你可以休息，若是你感觉很难醒来，你可以设置一下闹钟，不要睡过了，这个没有异常，晚上你的睡眠怎么样的，若是晚上睡眠不佳的话，可以通过...[详细]
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本人一到中午嗜睡？嗜睡本人一到中午嗜睡。
你好，天气炎热，中午的时候是会出现比较困乏的情况，你可以休息，若是你感觉很难醒来，你可以设置一下闹钟，不要睡过了，这个没有异常，晚上你的睡眠怎么样的，若是晚上睡眠不佳的话，可以通过...[详细]
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本人一到中午嗜睡？ 嗜睡本人一到中午嗜睡
你好，天气炎热，中午的时候是会出现比较困乏的情况，你可以休息，若是你感觉很难醒来，你可以设置一下闹钟，不要睡过了，这个没有异常，晚上你的睡眠怎么样的，若是晚上睡眠不佳的话，可以通过...[详细]
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本人一到中午嗜睡？ 嗜睡本人一到中午嗜睡
你好，天气炎热，中午的时候是会出现比较困乏的情况，你可以休息，若是你感觉很难醒来，你可以设置一下闹钟，不要睡过了，这个没有异常，晚上你的睡眠怎么样的，若是晚上睡眠不佳的话，可以通过...[详细]
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为什么总感觉头脑不清楚
这个问题有多方面原因的，有可能是生活上的压，有可能是工作上的问题。建议你首先要调节自身不要太把精神不振当成一种病，他只是每个人都有自己的疲乏时期，然后就是你要学会自我放松和休憩，一...[详细]
