990*90
健康宝典 >> 神经内科>> 失眠>>教你如何摆脱失眠
教你如何摆脱失眠
更多»“教你如何摆脱失眠”相关文章
2014-10-29 毛孔太大怎么办 教你如何摆脱
摘要:毛孔粗大是由污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。饮食会影响皮肤的状态,例如常吃辛辣、油炸食品,易使皮肤燥热,让你皮脂分泌旺盛,少吃为妙。此外多喝水,多吃新鲜蔬果,以摄取维生素及矿物质,从内到外改善肌肤的素质。 ……查看全文»
2016-02-18 中医教你如何摆脱宿醉困扰
摘要:聚会应酬时,经常会在餐桌上看到酒的身影。过度饮酒后容易出现宿醉,让人感觉口渴又头疼,该如何缓解宿醉情况,看看中医的方法吧。 ……查看全文»
2017-07-28 教你如何摆脱癫痫的困扰
摘要:教你如何摆脱癫痫的困扰

癫痫治疗方法有哪些呢?现在越来越多的儿童患有癫痫,而且发病率逐渐上升。专家经过努力,研制 ……查看全文»

2017-01-17 教你如何摆脱悲伤情绪
摘要:一些研究认为,一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的。比如说,大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感,有种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5-羟色氨因此被称为“快活荷尔蒙”。而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。每当我们生气或遭到恐吓时,就会分泌肾上腺素。 ……查看全文»
更多»“教你如何摆脱失眠”相关问答
如何摆脱失眠

保持好心情,口服调节神经药物健脑补肾丸+谷维素+豆腐果干[详细]

夏季如何摆脱脚气纠缠?教你几个小方法

煮沸消毒袜子效果好[详细]

如何摆脱遗精?

您好,要摆脱遗精首先要休息规律与生活调节,适度性生活,适度锻炼,戒烟酒,避免穿着太紧的衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,经常参...[详细]

如何摆脱早泄

您好:介绍几个治疗早泄的妙招:双方要注意以下6个细节:1.双方侧身或女上位体位时可延缓射精。2.在女方阴道分泌物增多时,再把阴茎插入阴道,这样能减少阻力、降低兴奋度。3.男姓还可戴...[详细]

教你如何美容

用冬瓜藤熬水用来擦脸,洗澡,可使皮肤滋润,消除雀斑.金盏花叶汁也有护肤除斑的功效.将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤.蒲公英花水也能用于除斑,[详细]

如何摆脱他

你好:还真的只有法律能帮助你。他这种求爱的方式不同,他只想占有你,而且这也根本不是爱,那么当下能保护你的只能是法律了。而且即便他真的有心理问题,你也帮助不了他,你牺牲了自己,也未必...[详细]

教你如何瘦腿

小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液,会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡,常常用温水给小腿做全面的浓缩spa,也能恨事消除小腿...[详细]

教你如何减肥

减肥可以饮用红萝卜汁;取红萝卜(约200克)将红萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机中出来的红萝卜汁是呈黏稠状的红萝卜泥,完整保留了红萝卜的营养,最好把它喝得一滴不...[详细]

如何彻底摆脱失眠的困扰

想要彻底摆脱失眠的困扰,这个时候一定要找出诱发失眠的原因。临床上有很多患者出现失眠的情况主要是因为精神压力过大。这个时候患者应该去医院的精神心理科进行全面的检查并接受系统的治疗。患...[详细]

如何摆脱尖锐湿疣?

尖锐湿疣的治疗方法很多,激光,电灼,冷冻等物理方法去除疣体,再配合干扰素同时做好术后的护理效果不错。也可以用中医中药系统治疗,去除体表疣体的同时能彻底清除皮肤黏膜下的病毒,提高免疫...[详细]

280X492
280X180
120X200